近身边好多朋友都在问牙齿美白的事情，毕竟谁不想拥有一口亮白的牙齿呢？今天我们就来关于牙齿美白的那些事儿，从项目介绍到注意事项，全都给大家说明白。
牙齿美白其实就是通过的方式，去除牙齿表面的色素沉淀，让牙齿本来的颜色或者变得更白。现在市面上比较常见的有冷光美白、皓齿美白这些项目，都是在正规医疗机构可以做的。
目前主流的牙齿美白方式主要分为诊室美白和家庭美白两大类。诊室美白就是在医生操作下进行，立竿见影；家庭美白则是在医生指导下在家使用美白产品。具体选择哪种，还是要根据个人的牙齿情况和医生的建议来决定。
说到诊室美白，现在很多牙科都在使用的冷光美白技术，整个过程大概需要30-60分钟，做完就能看到明显变化。不过要注意，刚做白的那几天要特别注意饮食，避免食用带色素的食物和饮料。
在做牙齿美白前，一定要先做的口腔检查。如果有蛀牙、牙龈炎这些问题，需要先治疗好才能进行美白。另外，不是所有人都适合做牙齿美白，比如孕妇、哺乳期女性，或者有特定过敏史的人群，都需要提前告知医生。
美白后的维护也很重要。日常要注意口腔卫生，定期洗牙，少喝咖啡、浓茶这些容易让牙齿染色的饮品。如果抽烟的话，好能戒烟，这不仅能保持牙齿洁白，对身体健康也大有益处。
做牙齿美白一定要选择正规的医疗机构。正规机构会有的医生先给你做检查，根据你的牙齿情况推荐合适的美白方案。现在市面上有些美容院也在做牙齿美白，但其实这是不符合规定的，牙齿美白属于医疗行为，必须在具备医疗资质的机构进行。
选择机构时要注意查看医疗机构执业许可证，了解医生的从业资质。好的医生会详细询问你的健康状况，如实告知美白和可能存在的风险，而不是一味地。
刚做完牙齿美白的那几天，牙齿可能会有些敏感，这是正常现象。建议使用感的牙膏，避免过冷过热的食物。如果敏感症状持续不退，一定要及时医生。
平时可以使用美白牙膏来维持，但要注意不要长期使用美白牙膏，以免损伤牙釉质。定期到牙科复查也是很有必要的，医生会根据你的牙齿情况给出的护理建议。
牙齿美白是个技术活，想要有效地改善牙齿颜色，还是要选择正规机构和医生。在做决定之前，建议多几家机构，听听不同医生的方案，选择适合自己的那一个。记住，永远要放在位。
如果你对牙齿美白还有其他疑问，或者想了解更详细的信息，建议直接到正规牙科机构医生，他们会根据你的具体情况给出合适的建议。
