牙痛怎么快速止痛？5个实用方法在家就能缓解牙疼

凌晨三点，小张又一次被剧烈的牙痛惊醒，捂着半边发烫的脸在客厅来回踱步。这种钻心的疼痛想必很多人都经历过——牙痛虽不是大病，疼起来却真要命。今天我们就来这个让人坐立难安的问题。

根据临床数据，约90%的成年人都经历过不同程度的牙痛。当疼痛突然来袭，掌握正确的应急处理方法尤为重要。

一、为什么牙齿会突然疼痛？

牙齿不像皮肤有痛觉神经末梢，它之所以会痛，通常是因为内部牙髓受到刺激。常见原因包括：

值得注意的是，有些牙痛可能是心脏病等疾病的反射痛，如果伴随胸闷一定要及时就医。

二、5个家庭应急止痛方法

临时买不到药或者深夜突发牙痛时，可以试试这些方法缓解：

1. 盐水漱口

温水中加入一小勺食盐，搅拌均匀后含漱30秒。盐水能减少牙龈肿胀，抑制细菌繁殖，对牙龈炎引起的疼痛特别有效。注意水温不要超过40℃，太热反而会刺激牙神经。

用毛巾包裹冰块敷在疼痛部位的脸颊处，每次15分钟，间隔10分钟再敷。低温能使血管收缩，减轻肿胀神经的疼痛。切记不要直接用冰贴皮肤，防止冻伤。

找到手背拇指和食指间的合谷穴，用另一只手的拇指用力按压3-5分钟，能产生类似止痛药的。这个方法对神经性牙痛特别管用，孕妇慎用。

取2-3粒花椒放在蛀牙洞处咬住，花椒中的活性成分能暂时麻痹神经末梢。但这是权宜之计，不能解决根本问题，且不适合牙龈出血的情况。

布洛芬这类止痛药可以短期使用，但要注意：

家庭疗法只能暂时缓解症状，如果出现以下情况请尽快就诊：

特别提醒：孕妇、高血压患者、糖尿病患者出现牙痛时，不建议自行用药，应及时到正规医疗机构检查。

与其忍受剧烈牙痛，不如做好预防工作：

牙齿是我们每天都要使用的"工具"，它不会自我修复，出现问题只会越来越。很多人因为害怕看牙而拖延治疗，终可能面临拔牙的后果。

记住，任何家庭止痛方法都只是暂时的，就像用创可贴包扎伤口一样，虽然能止血但治不好伤口本身。当牙痛反复发作时，说明牙齿已经发出了求救信号，这时候的牙科治疗才是真正的解决方法。

希望这篇文章能帮你熬过疼痛难忍的时刻，但更重要的是提醒大家：关爱牙齿，从日常护理做起。