洗牙多少钱一次？洗牙对牙齿有伤害吗？这份指南说清楚了

近发边越来越多人开始定期洗牙，但关于洗牙的疑问也不少："洗牙会不会让牙缝变大？""洗牙后牙齿敏感正常吗？"作为一名在健康领域工作多年的编辑，今天就用直白的语言和大家洗牙这件事。

一、为什么要洗牙？

就算每天认真刷牙，牙齿表面和牙龈边缘还是会堆积牙菌斑。这些软垢如果不清除，时间长了就会钙化形成牙结石，就像给牙齿穿了层"硬铠甲"。牙结石不仅容易引发口臭、牙龈出血，还是牙周病的罪魁祸首。

洗牙叫法是"龈上洁治"，就是用超声波设备把牙齿表面的牙结石震碎清除，相当于给牙齿做深度清洁。

二、洗牙的三种常见方式

1. 普通超声波洁牙
适合大多数人，能有效清除牙结石和色素沉着，价格多在100-300元之间。

2. 喷砂洁牙
对烟渍、茶渍等色素沉淀更好，价格稍贵些，约200-400元。

3. 深度洁牙（龈下刮治）
针对已有牙周炎的患者，需要分次完成，单次价格在300-600元不等。

三、关于价格的常见问题

Q：为什么不同地方价格差这么多？
A：价格差异主要受地区经济水平、机构性质（/私立）、医生资质影响。医院通常在150-250元，私立诊所会有。

Q：能报销吗？
A：部分地区已将治疗性洁牙纳入，但美容性洁牙仍需自费，建议提前当地政策。

四、洗牙全过程解析

Step1 口腔检查
医生会先用探针检查每颗牙齿的状况，牙龈出血的话可能需要先。

Step2 正式洁牙
超声波工作头会轻轻接触牙面，听到"滋滋"声是正常现象，遇到敏感部位可以举手示意。

Step3 抛光
用橡皮杯和抛光膏让牙面更光滑，减少色素沉积速度。

Step4 上药（视情况）
牙龈炎症明显的，医生可能会局部上药。

五、常见误区解答

误区1：洗牙会让牙缝变大
：牙缝本来就是被牙结石填满的，清除后才会显露出真实间隙。

误区2：洗牙损伤牙釉质
：正规操作只清除牙结石，超声头是圆钝的不会切削牙体。

误区3：洗牙后牙齿敏感是操作失误
：牙龈退缩导致牙根暴露，去除结石后短暂敏感是正常现象，一般3-5天缓解。

六、这些人要特别注意

• 备孕女性建议孕前洗牙
• 糖尿病患者更需保持牙周健康
• 正在服用抗凝药物需提前告知医生
• 有传染性疾病应在控制期后洁牙

七、洗牙后这样护理

1. 半小时内不要漱口吃东西
2. 24小时内避免冷热刺激
3. 出血较多可用淡盐水含漱
4. 建议使用感牙膏1-2周

后提醒大家，洗牙不是一劳永逸的。口腔医生建议健康人群每年洗牙1-2次，吸烟喝茶人群可增加到3-4次。记住，预防永远比治疗更划算，定期洗牙其实是性价比高的牙齿保养方式。