每次照镜子发现下排牙齿包住上排牙，笑的时候总觉得别扭？你可能遇到了俗称"地包天"的牙齿问题。作为医美行业从业者，今天就用直白的方式，和大家这个影响美观又可能危害健康的牙齿状况。
很多人以为地包天只是笑起来不好看，其实它可能引发一系列问题。首先会影响正常咀嚼，长期可能导致；其次会加重牙齿磨损，年纪轻轻就可能出现牙齿敏感；麻烦的是可能改变脸型，让下巴显得过于突出。有些的甚会影响发音，说话时会出现"漏风"的情况。
造成地包天的原因其实有很多。有的是遗传因素，父母有这种情况，孩子出现的概率就高；有的是小时候不良习惯，比如长期用奶瓶、吮手指；还有的是因为换牙期出现了问题。现在很多年轻人地包天，和小时候没有及时矫正有关系。
对于小朋友，12岁前是黄金矫正期，这时候骨骼还在发育，通过矫治器就能有不错的。青少年可以考虑隐形矫正或者传统托槽矫正。成年人矫正相对复杂些，可能需要配合正颌手术。但不管哪个年龄段，建议先找医生评估，制定个性化方案。
现在市面上主要有四种矫正方式：传统金属托槽、陶瓷托槽、隐形牙套和舌侧矫正。金属托槽性价比高但影响美观；陶瓷托槽相对隐蔽但价格稍贵；隐形牙套隐形但需要高度自律；舌侧矫正完全看不见但对技术要求高。具体选择哪种，要看个人情况和医生建议。
矫正结束不等于万事大吉，保持器才是关键。一般年要全天佩戴，之后可以逐渐减少时间。很多人因为懒得不戴保持器，导致牙齿又慢慢回到原来位置，这样真的很可惜。建议养成随身携带保持器的习惯，就像带手机一样自然。
有人说"年龄大了就不能矫正"，其实现在技术已经突破了这个限制；还有人觉得"矫正时牙齿会松动"，这是正常现象，矫正结束后就会稳固；要不得的是"随便找个诊所做"，的正畸医生和普通牙医的技术差别，一定要找正规医疗机构。
地包天不是一两天形成的，矫正也需要时间。重要的是找对方法，坚持治疗。如果你也有这方面的困扰，建议尽早医生。毕竟，一口好牙不仅关系美观，更关乎健康和生活质量。记住，任何矫正都要循序渐进，不要相信那些"快速矫正"的宣传。
