牙套矫正牙齿要多久？不同牙套优缺点全解析

牙套矫正牙齿要多久？不同牙套优缺点全解析

每次照镜子看到不整齐的牙齿，很多人都会考虑戴牙套。但到底该选哪种？钢牙套会不会很疼？隐形牙套真的看不出来吗？今天我们就用直白的大实话，把牙套那些事讲清楚。

一、金属牙套：性价比

不锈钢托槽+钢丝的组合，是几十年来经典的矫正方式。优点是价格相对较低（通常1.5-3万元），矫正力度，特别适合复杂病例。缺点是每个月都要调整钢丝，口腔可能被磨出口疮，吃完饭卡菜叶更是常态。不过现在有了"自锁托槽"，复诊周期能延长到6-8周，舒适度也提高不少。

二>陶瓷牙套：半隐形选择

托槽换成陶瓷材质，远看只有一条细钢丝。价格比金属的贵30%-50%，但要注意陶瓷托槽比金属的更厚，初期异物感更强。大的bug是吃咖喱、喝咖啡容易染色，如果只做上排牙陶瓷托槽，下排金属托槽，可能变成"双色牙齿"的尴尬。

三>隐形牙套：上班族的偏爱

透明牙套大的优势就是美观，摘戴也方便。但每天必须戴满20-22小时，吃饭喝热水都得摘下来，对自律性要求极高。价格通常是3-6万，矫正周期可能比传统牙套长半年。千万别信"7天快速矫正"的，牙齿太快会导致牙根吸收。

四>矫正时间由什么决定？

1. 年龄：青少年1-1.5年，成年人普遍2年起 2. 难度：简单排齐可能1年，涉及拔牙/骨性问题可能要3年 3. 配合度：不好好戴保持器会反弹 有个冷知识：牙齿每月只能1毫米，着急也没用。

五>戴牙套前必问医生的5个问题

1. 我的咬合问题属于哪种类型？（龅牙/地包天/开合等） 2. 是否需要拔牙？拔几颗？ 3. 预计总费用包含哪些项目？（有些诊所拍片、保持器另收费） 4. 复诊频率多久一次？ 5. 结束后保持器要戴多久？（多数人要终身夜间佩戴）

六>关于疼痛的真实体验

次戴牙套的3-7天难受，像有无数小钳子拽着牙齿，喝粥都酸软。但90%的人1周后就能适应，每次复诊加力后可能再疼2-3天。实在受不了可以吃布洛芬，千万别自己调整钢丝，网上那些"牙套DIY教程"都是坑。

后提醒：无论选哪种牙套，重点看医生的正畸资质，而不是包装。可以上卫健委官网查医生的执业范围，认准"口腔正畸学"背景。牙齿矫正没有捷径，但坚持下来的笑容值得。