近总感觉刷牙出血？牙龈红肿还时不时发酸？小心，这可能是牙周病在作祟！作为在医美行业深耕十年的老编辑，今天就用直白的语言和大家牙周治疗那些事儿。别以为只是“小毛病”，拖久了真可能让你后悔莫及。
很多人觉得牙周病就是“上火”，喝点凉茶就能好。事实上，牙周病是牙齿周围组织的慢性炎症，从开始的牙龈出血到后期牙齿松动脱落，整个过程可能悄无声息。据统计，我国35岁以上人群近90%存在不同程度的牙周问题，但主动就医的连一半都不到。
典型的信号就是：刷牙时牙刷上有血迹、牙龈颜色暗红、口气重、牙齿缝变大。如果你有这些症状，别犹豫，赶紧去正规机构做个检查。
很多人一听“治疗”就害怕，其实现在的牙周治疗早已不像过去那样痛苦。常规治疗主要分三步：
1. 基础治疗：也就是大家常说的“洗牙”，叫法是龈上洁治。医生会用超声波设备清除牙齿表面的牙结石和菌斑，过程大概30分钟，基本没有不适感。
2. 深度清洁：如果牙龈下也有结石，就需要做龈下刮治。医生会用小器械清理牙龈包裹的牙根部分，局部可能会打麻药，现在都有舒适化治疗手段，不用太紧张。
3. 维护阶段：治疗后每3-6个月需要复查，就像汽车保养一样，定期维护才能长期稳定。
关于牙周治疗，坊间流传着不少错误说法，今天必须澄清：
误区1：洗牙会让牙缝变大
：牙缝是因为原先被牙结石填满，清理后暴露出原本的问题，不是洗牙造成的。
误区2：治疗一次就能一劳永逸
：牙周病是慢性病，需要长期维护，就像高血压需要定期吃药一样。
误区3：只有老人才需要治疗
：临床上20多岁的重度牙周炎患者也不少，年轻人熬夜、抽烟、喝奶茶都会加速病情。
比起治疗，预防才是真正省钱的智慧：
1. 巴氏刷牙法坚持3分钟，别只刷门面
2. 牙线要用起来！光刷牙清洁不到40%的牙面
3. 戒烟限酒，烟民的牙周病发病率高3倍
4. 每年少一次洗牙，就像体检一样必要
5. 血糖高的人要格外注意，糖尿病和牙周病会互相加重
很多人关心费用问题，说实话，从几百元的洗牙到上千元的深度治疗都有，具体要看病情程度。但比起后期种牙动辄上万的费用，早期干预划算。记住：正规医疗机构都会提前告知价目表，遇到不报价就治疗的机构要留个心眼。
后提醒大家：牙齿是“用进废退”的器官，出现问题越早处理越好。下次刷牙出血时，别再自我安慰是“上火”了，的事交给的人，你的牙齿值得认真对待！
