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牙齿美白哪种方法好?5种科学美白方式价格大公开

发表于 2025-05-24 09:01:06 阅读量:1000+

牙齿美白哪种方法好?5种科学美白方式价格大公开

每次照镜子看到发黄的牙齿,是不是总觉得笑容都变得不自信了?作为从业10年的医美编辑,今天就跟大家牙齿美白那些事。市面上美白方法五花八门,到底哪种既又有效?看完这篇你就懂了。

为什么牙齿会变黄?先找对原因很重要

为什么牙齿会变黄?先找对原因很重要

常见导致牙齿变黄的原因主要有三种:一是长期喝茶、咖啡、红酒造成的色素沉积;二是随着年龄增长牙齿自然老化;三是小时候服用四环素类药物导致的牙本质着色。不同的变黄原因,适合的美白方式也不一样。

冷光美白:快的医院级方案

冷光美白:快的医院级方案

在正规口腔医院做的冷光美白,一次疗程(约40分钟)就能提升5-8个色阶。医生会先给牙龈涂保护剂,再涂抹过氧化氢凝胶,用蓝光照射加速分解色素。价格在1500-3000元之间,能维持1-2年。不过术后48小时要严格忌口有色食物,牙齿敏感人群需要提前告知医生。

家用美白牙贴:性价比高的日常选择

家用美白牙贴:性价比高的日常选择

如果觉得去医院太麻烦,超市开架的美白牙贴也不错。含6%过氧化脲的牙贴每天用30分钟,连续用7天能看到明显变化。价格通常在100-300元/盒,但要注意选择有医疗器械认证的产品。使用时避免接触牙龈,牙齿敏感的话可以隔天使用。

烤瓷贴面:重度着色者的方案

对于药物性变色或氟斑牙,美白可能不理想。这时候可以考虑做0.3mm超薄瓷贴面,不仅能改变颜色,还能调整牙齿形态。单颗价格2000-6000元不等,需要磨除少量牙釉质,建议到正规口腔机构操作。

这些美白误区千万别踩

这些美白误区千万别踩

1. 柠檬汁刷牙?酸性物质会腐蚀牙釉质
2. 食醋漱口?同样伤牙还可能导致敏感
3. 网上自制美白粉?成分不明风险大
4. 长期使用美白牙膏?清洁力过强反伤牙

日常保持白牙的3个小技巧

1. 喝完咖啡马上漱口,半小时后再刷牙
2. 每半年洗一次牙,去除顽固牙渍
3. 使用吸管喝深色饮料,减少牙齿接触

后提醒大家,孕妇、未成年人以及牙周病患者不适合做化学美白。如果决定要做,一定要选择有资质的正规机构。牙齿健康比美白更重要,千万别为了追求伤害牙齿。

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