很多家长可能会觉得，孩子的乳牙迟早会换掉，所以不需要特别关注。但实际上，儿童口腔健康对孩子的成长关重要。从小养成良好的口腔习惯，不仅能避免蛀牙、牙齿不齐等问题，还能为恒牙的健康打下基础。那么，家长该如何帮助孩子维护牙齿健康呢？
孩子的乳牙虽然在6岁左右开始脱落，但它们的作用不可忽视。乳牙不仅帮助孩子咀嚼食物、清晰发音，还会影响恒牙的生长位置。如果乳牙过早脱落或蛀坏，可能会导致恒牙排列不齐，甚影响面部发育。此外，口腔问题还可能引起疼痛，影响孩子的饮食和睡眠，甚干扰学习。
很多家长认为“少吃糖就不会蛀牙”，但事实上，除了糖分，不良的刷牙习惯、夜间喝奶、不定期检查等都可能引发口腔问题。因此，预防比治疗更重要。
1. 蛀牙：孩子的牙齿比更容易蛀坏，尤其是喜欢吃甜食、不认真刷牙的孩子。蛀牙初期可能只是一个小黑点，但如果不及时处理，可能会扩散到牙神经，导致疼痛甚感染。
2. 牙齿不齐：有些孩子因为吮吸手指、奶嘴依赖或遗传因素，导致牙齿排列不整齐，影响美观和功能。早期干预可以减少后期矫正的难度。
3. 牙龈炎：孩子刷牙不可能导致牙龈红肿、出血，长期不处理可能会发展成牙周炎。
4. 乳牙滞留：正常情况下，乳牙会自动脱落让位给恒牙。但如果乳牙迟迟不掉，而恒牙已经萌出，可能会造成“双排牙”，需要及时处理。
1. 从小培养刷牙习惯
从孩子长出颗牙开始，就应该用柔软的婴儿牙刷或纱布清洁牙齿。3岁以后，可以教孩子自己刷牙，但家长仍需，确保刷牙时间少2分钟，并清理到每颗牙齿的各个面。
2. 控制甜食摄入
尽量避免让孩子频繁吃糖果、蛋糕、饮料等高糖食物。如果吃了甜食，好漱口或刷牙，减少糖分在口腔中的停留时间。
3. 定期口腔检查
建议每3-6个月带孩子去儿童口腔科检查一次，及早发现问题。医生还可以根据情况做涂氟或窝沟封闭，降低蛀牙风险。
4. 纠正不良习惯
如吮吸手指、咬嘴唇、用口呼吸等习惯可能影响牙齿和颌骨的正常发育，家长应帮助孩子尽早改正。
除了定期检查，以下情况也需要及时就医：
儿童口腔科和普通牙科不同，医生不仅要有的技术，还要懂得如何与孩子沟通，减少他们的恐惧感。家长在选择时可以关注：
孩子的牙齿健康需要家长和医生共同努力。从小关注口腔问题，不仅能让孩子拥有健康的牙齿，还能减少未来治疗的麻烦。如果你对孩子的牙齿情况有疑问，不妨尽早的儿童口腔科医生，让孩子从小养成良好的口腔习惯！
