你是否经常刷牙出血？牙龈红肿、牙齿松动可能是牙周病的信号。很多人误以为这只是“上火”，结果耽误了治疗。今天我们就来牙周病的，以及如何保护你的口腔健康。
牙周病是牙齿周围组织的慢性炎症，主要因牙菌斑堆积引起。它分为两个阶段：早期的牙龈炎和的牙周炎。牙龈炎可逆，但牙周炎会导致牙龈萎缩、牙齿脱落。据统计，35岁以上人群中，超80%存在不同程度的牙周问题。
牙周病初期症状容易被忽略：
如果发现以上情况，建议尽早检查。拖延治疗可能导致牙槽骨吸收，终牙齿保不住。
除了清洁不到位，这些因素也会加剧风险：
步：正确刷牙 每天少两次，每次2分钟。牙刷倾斜45度清洁牙龈沟，别忘了轻刷舌苔。电动牙刷能更有效清除牙菌斑。
第二步：善用牙线 牙缝中的食物残渣是细菌温床。每天使用牙线或冲牙器，能减少40%的牙龈问题。
第三步：定期洗牙 即使认真刷牙，每年也需要1-2次洁治。超声波能清除顽固牙结石，预防炎症恶化。
根据程度，医生会推荐不同方案：
早期治疗费用通常几百元，若发展到需要植牙，花费可能上万。这也是强调预防的重要性。
洗牙会让牙缝变大？ 这是误区。洗牙后感觉牙缝变大，其实是清除了原本填满缝隙的牙结石。不清理才会导致牙龈继续萎缩。
孕妇能治疗牙周病吗？ 怀孕4-6个月是相对期。但更重要的是孕前做好口腔检查，避免激素变化加重炎症。
治疗后会复发吗？ 牙周病是慢性病，需要终身维护。定期复查+良好清洁习惯是关键。
下次刷牙时，记得多关注牙龈状况。早期干预不仅能保住牙齿，还能省下大笔治疗费用。如果已经出现明显症状，建议尽快预约牙周检查。健康的牙龈是幸福生活的基础，别让忽视成为遗憾。
（本文旨在基本信息，具体治疗方案需以医生诊断为准）
