牙齿健康是很多人容易忽略的问题，但牙体牙髓病却可能悄悄找上门。如果你经常感到牙齿敏感、疼痛，甚牙龈肿胀，可能是牙体或牙髓出了问题。今天，我们就来这种常见的口腔疾病，以及如何避免它带来的困扰。
牙体牙髓病主要分为两类：牙体疾病和牙髓疾病。牙体疾病通常是指牙齿表面的硬组织（如牙釉质、牙本质）受损，比如龋齿、牙齿磨损或裂纹。而牙髓疾病则是因为细菌感染或物理刺激导致牙髓（牙齿内部的软组织）发炎甚坏死。
常见的原因包括：
1. 龋齿未及时治疗：如果蛀牙越来越深，细菌会侵入牙髓，引发炎症。
2. 牙齿外伤：磕碰或咬硬物可能导致牙髓受损。
3. 牙齿磨损或隐裂：长期磨牙或咬合不当会让牙齿出现微小裂纹，细菌容易侵入。
早期可能只是偶尔的牙齿敏感，但如果不重视，问题会逐渐加重：
- 冷热敏感：喝冰水或热汤时牙齿刺痛。
- 自发疼痛：晚上突然牙疼，甚疼到睡不着。
- 牙龈肿胀：时牙龈会鼓起小包，按压有脓液。
- 牙齿变色：牙髓坏死后，牙齿可能变暗。
治疗方式取决于病情程度：
1. 补牙：如果是浅龋或中等深度的龋齿，清理蛀坏部分后直接补牙即可。
2. 根管治疗：如果牙髓已经感染或坏死，医生会清除坏死的牙髓，消毒后填充根管，后用牙冠保护牙齿。
3. 拔牙：只有牙齿损坏无法保留时才会考虑拔牙，但通常建议尽量保留自然牙。
与其等到牙疼才就医，不如提前做好预防：
- 每天刷牙两次，使用含氟牙膏，并配合牙线清洁牙缝。
- 定期洗牙：每年少洗牙一次，去除牙结石和牙菌斑。
- 少吃甜食和碳酸饮料：它们会加速牙齿腐蚀。
- 避免用牙齿开瓶盖或咬硬物：防止牙齿隐裂。
牙体牙髓病虽然常见，但完全可以通过良好的口腔习惯和及时治疗来避免后果。如果你已经有相关症状，建议尽快到正规口腔医院检查，别让小问题拖成大麻烦！
