早上喝冰咖啡时突然牙疼，照镜子发现牙齿有个黑洞——这种情况很多人都不陌生。牙齿出现龋洞时需要及时补牙，但关于补牙大家总有不少疑问：补牙材料怎么选？补完能用多久？今天我们就来这些实际问题。
当牙齿表面出现黑线或小洞，吃冷热食物有短暂刺痛感时，就说明龋坏已经到达牙本质层。此时及时补牙可以避免进一步恶化。如果等到夜间持续性牙痛才就医，很可能需要进行根管治疗。
建议每半年检查一次牙齿，的牙医会用探针和X光发现早期的邻面龋（牙齿缝隙间的蛀牙），这种龋齿肉眼很难发现。早发现早治疗，能节省不少时间和费用。
目前主要有三种补牙材料：
树脂材料：颜色接近天然牙，适合前牙修复。价格适中（300-800元/颗），但强度稍弱，后牙大面积缺损可能不太适合。
玻璃：对牙髓刺激小，常用于儿童乳牙修复。价格相对便宜（200-500元/颗），但美观度稍差。
嵌体修复：适合较大面积的牙体缺损，耐磨性好，使用寿命长。价格较高（1500-4000元/颗），需要两次就诊完成。
这是患者关心的问题。一般来说：
• 树脂补牙平均使用寿命5-8年
• 玻璃材料约3-5年
• 嵌体修复可达10年以上
实际使用寿命与个人用牙习惯密切相关。经常咬硬物、夜间磨牙、口腔卫生差都会缩短补牙材料的使用时间。建议补牙后每年复查一次，医生会检查补牙材料的密合度。
刚补完牙2小时内不要进食，24小时内避免用补牙侧咀嚼硬物。树脂材料完全固化需要时间，立即进食可能导致材料脱落。
如果补牙后出现轻微敏感是正常现象，通常1-2周会逐渐消失。但如果出现自发疼痛或咬合痛，要及时复诊检查。
日常护理要注意：使用含氟牙膏、每天使用牙线清洁牙缝、少吃黏性大的食物。这些习惯都能延长补牙材料的使用寿命。
现在的补牙过程基本不会有明显疼痛。浅龋补牙时通常不需要麻醉；如果龋洞较深，医生会行表面麻醉再处理，整个过程患者始终保持清醒但不会感觉疼痛。
很多人因为害怕疼痛拖延治疗，结果小洞拖成大问题。实际上补牙过程中的不适感，远不及牙疼发作时痛苦。定期检查，发现问题及时处理，才是保护牙齿的佳方式。
后提醒：选择正规医疗机构，由牙医进行操作很重要。不规范的补牙操作可能导致继发龋、充填物脱落等问题，反而增加后续治疗难度和费用。
