很多家长可能不知道，孩子的乳牙和恒牙表面并不是完全光滑的。牙齿的咬合面上有许多细小的沟缝，这些地方就是我们常说的"窝沟"。窝沟非常容易藏污纳垢，刷牙时很难清洁干净，导致细菌积聚，终形成龋齿。
窝沟封闭就是在牙齿窝沟处涂布一层特殊的保护性材料，形成一层薄薄的屏障。这样就能隔物残渣和细菌进入窝沟，有效预防龋齿的发生。这项技术操作简单、，是预防儿童龋齿有效的方法之一。
窝沟封闭大的优势就是防龋好。数据显示，窝沟封闭能降低80%以上的窝沟龋发生率。而且这个保护可以持续多年，性价比非常高。
整个过程非常简单快捷，一颗牙只需要5-10分钟。完全不需要磨牙、打麻药，孩子躺在牙椅上就能轻松完成。保护层的材料是的，对身体没有任何不良影响。
窝沟封闭的佳时间是在牙齿完全萌出后尽快进行。具体来说有三个关键时期：
3-4岁时：乳磨牙完全萌出后进行封闭。6-7岁时：恒磨牙（六龄齿）萌出后进行封闭。11-13岁时：第二恒磨牙萌出后进行封闭。
当然，如果错过了这些佳时期，只要牙齿还没有出现龋坏，仍然可以补做窝沟封闭。建议家长定期带孩子去口腔机构检查，让医生判断是否需要做窝沟封闭。
窝沟封闭的具体过程可以分为5个步骤：1）清洁牙齿表面；2）酸蚀处理；3）冲洗干燥；4）涂布封闭材料；5）光照固化。
整个过程不会有任何疼痛感。孩子只需要配合张大嘴巴保持不动就行。很多孩子做完后都会说："这么快就结束了吗？"如果孩子确实比较紧张，医生也会用一些方法来分散注意力。
做完窝沟封闭后，当天不要吃太硬、太粘的食物。24小时内不要吃口香糖或太甜的食物。正常刷牙和使用牙线都没有问题。
需要提醒家长的是，窝沟封闭并不能不会长蛀牙。平时仍然要坚持正确的口腔清洁习惯。建议每半年复查一次，检查封闭剂是否完整，必要时可以补充或重新封闭。
1. 会不会有副作用？窝沟封闭材料是很的，不会对身体造成伤害。2. 会不会影响吃饭？完全不会，封闭层很薄，几乎感觉不到。3. 能维持多久？一般可以保持3-5年，具体时间因人而异。
如果还有其他疑问，建议的口腔医生。每个孩子的情况不同，医生会根据具体情况给出适合的建议。
