当你在照镜子时发现牙齿上有小黑点，或是吃冷热食物突然感到刺痛，很可能龋齿已经找上门了。不少朋友会纠结：龋齿到底该不该补？今天我们就用直白的语言，讲讲龋齿填充那些事。
牙齿上的小黑点就像苹果上的霉斑，表面看着只有针尖大，里面可能已经烂成一片。我见过太多患者因为怕麻烦拖延治疗，结果从几百块的补牙变成需要做根管治疗，既多花钱又遭罪。早期龋齿填充操作简单，30分钟就能完成，等到伤及牙神经，可能就得跑三四次医院。
现在常用的补牙材料主要有三种：树脂、玻璃和嵌体。树脂材料颜色接近真牙，适合门牙等可见部位；玻璃会释放氟化物，适合儿童乳牙；后牙咀嚼压力大，可能需要更结实的嵌体。具体选哪种，要医生根据龋洞位置和大小来判断，不是越贵越好。
很多人害怕看牙是因为不了解流程。其实补牙就像修房子：先清除腐烂部分（去腐），然后消毒处理（备洞），后填充材料（充填）。全程都会打麻药，现在用的超细针头进针几乎没感觉。真正操作时间通常不超过20分钟，前期的检查准备反而更费时。
刚补完牙2小时内不要进食，24小时内避免用补牙侧咬硬物。有些人会短暂对冷热敏感，一般3-5天就会适应。如果持续疼痛或填充物脱落，一定要及时复诊。记住，补牙不是一劳永逸，每半年洗牙检查才能早发现新问题。
很多人问"补牙能管多久"，这取决于材料和使用习惯，一般5-10年需要更换。还有朋友担心"补牙会把洞越磨越大"，其实医生只会去除腐烂组织。另外孕妇和高血压患者也可以补牙，但要提前告知医生身体状况。
牙齿问题拖不得，早发现早治疗才是省钱省心的选择。下次刷牙时多观察自己的牙齿，发现异常就及时预约检查，别让小问题变成大麻烦。
