提到拔牙，很多人反应是皱眉头。其实拔牙并不可怕，关键是要做好充分准备。今天我们就用通俗的语言，关于拔牙那些事。
不是所有问题牙齿都需要拔除。一般来说，出现以下情况医生会建议拔牙：蛀牙已经无法修补，智齿反复发炎或阻生，牙齿松动影响咀嚼功能，或者正畸需要腾出空间等。记住，是否需要拔牙一定要由医生判断，千万不要自己随便决定。
建议选择上午拔牙，因为早上身体状态较好。记得吃顿清淡的早餐，空腹容易低血糖。女生要避开生理期，这时候凝血功能会受影响。提前准备好冰袋和柔软食物，术后会用到。如果有高血压、糖尿病等慢性病，一定要提前告知医生。
现在拔牙都有局部麻醉，整个过程只会感觉到医生在操作，不会有明显疼痛。很多人怕的是打麻药那一下，其实现在的细针头几乎感觉不到刺痛。对于特别紧张的朋友，有些诊所还镇静服务。整个拔牙过程通常10-30分钟，简单牙齿可能更快。
咬住棉球40分钟帮助止血很关键。24小时内不要漱口、吐口水，也别用吸管喝水。前两天可以冰敷消肿，吃温凉的流食。避免剧烈运动和吸烟喝酒。如果疼痛可以服用医生开的止痛药。一般3天后肿胀就会明显消退，1周左右伤口开始愈合。
很多人问智齿到底要不要拔。如果智齿位置正常、不发炎、不影响邻牙，可以不拔。但多数人的智齿都长得不正，容易藏污纳垢引起发炎。建议18-25岁拍片检查，这个年龄段快。拔阻生智齿确实会肿几天，但长远看能避免很多口腔问题。
出血不止怎么办？用干净纱布咬住半小时。发烧了要就医吗？低热可能是正常反应，超过38度要看医生。几天能正常吃饭？通常3天后可以逐步正常饮食。记住，每个人的速度不同，不要和别人比较。
拔牙是常见的口腔治疗手段，选对医生、做好护理，就能把不适降到低。希望这篇文章能帮助大家用正确的心态面对拔牙这件事。
