牙齿问题困扰着很多人，而牙体牙髓病是其中常见的一种。很多人对牙体牙髓病并不了解，甚以为只是简单的“牙疼”，但其实它的影响可能比你想象的要。今天我们就来牙体牙髓病的症状、危害，以及如何正确预防和治疗。
牙体牙髓病通常是由龋齿（蛀牙）发展而来的。刚开始可能只是牙齿表面出现黑点或小洞，很多人觉得不疼就不管它。但随着蛀牙加深，细菌侵入牙髓（牙齿内部的神经和血管组织），就会出现以下几个典型症状：
1. 冷热敏感：喝冰水或吃热食时牙齿突然酸痛。
2. 自发疼痛：晚上睡觉时牙齿无缘无故疼起来，甚疼得睡不着。
3. 咬合不适：吃东西时觉得这颗牙不敢用力，一碰就疼。
4. 牙龈肿胀：时牙龈会鼓起小包，甚流脓。
如果出现这些情况，千万别拖！牙髓一旦发炎，不会自愈，拖久了可能导致整颗牙坏死，甚感染扩散到周围骨骼。
主要原因有三个：
1. 蛀牙没及时补：很多人觉得小洞不疼就不用管，结果细菌越蛀越深。
2. 牙齿外伤：磕碰导致牙齿裂开，细菌乘虚而入。
3. 牙齿磨损：长期磨牙或刷牙用力过猛，导致牙釉质破损。
另外，爱吃甜食、喝碳酸饮料、不定期洗牙的人，风险也会更高。
治疗方法取决于病情的程度：
早期（未伤及牙髓）：简单补牙就能解决，30分钟左右完成，费用也较低。
中期（牙髓发炎）：需要做根管治疗，俗称“抽神经”。医生会清除感染的牙髓，消毒后填充材料，后套上牙冠保护。一般需要2-3次就诊。
晚期（牙根感染）：可能需要根尖手术或拔牙，这种情况治疗复杂，期也长。
很多人害怕根管治疗，其实现在有麻醉技术，过程中基本不会疼。相反，拖着不治才会更遭罪。
预防永远比治疗更重要，做好这几点能大大降低风险：
1. 正确刷牙：每天刷2次，每次3分钟，用巴氏刷牙法（网上有视频教程）。
2. 使用牙线：牙刷清理不到牙缝，牙线能预防邻面龋齿。
3. 定期检查：每半年洗一次牙，顺便让医生检查有无早期蛀牙。
4. 控制饮食：少喝碳酸饮料，吃完甜食及时漱口。
5. 戴防护牙托：运动时避免牙齿外伤。
Q：根管治疗后一定要做牙冠吗？
A：是的。没了牙髓的牙齿会变脆，容易劈裂，戴冠能延长牙齿寿命。
Q：治疗后会疼多久？
A：术后1-2天可能有轻微胀痛，属于正常现象。如果持续剧痛需复诊。
Q：能报销吗？
A：补牙和基础根管治疗可部分报销，牙冠属于自费项目。
牙齿问题不会自己消失，小洞不补迟早要吃苦头。如果你已经出现牙疼症状，建议尽快到正规医疗机构检查。早治疗不仅能少受罪，还能省下不少费用。记住：对待牙齿，预防和及时干预才是关键！
