孩子的笑容总是纯净的，而一口健康的牙齿是这份笑容的根基。许多家长认为乳牙迟早要换，护理不用太认真，其实这是误区。乳牙的健康直接影响恒牙的生长，甚关系到孩子的面部发育和饮食习惯。今天我们就来儿童牙科那些家长必须关注的事。
很多家长以为孩子长出颗牙才需要刷牙，实际上口腔护理可以从出生开始。用干净的纱布蘸温水轻轻擦拭宝宝的牙龈，能减少奶垢堆积。当颗乳牙萌出后，就要选用婴儿专用软毛牙刷，配合无氟牙膏清洁。记住，乳牙蛀坏不仅会疼痛，还可能引发恒牙排列不齐的问题。
美国儿科学会建议，孩子在颗乳牙长出后6个月内，或者晚不超过1周岁时，就该完成次牙科检查。早期检查能让医生评估牙齿发育情况，同时指导家长正确护理方法。定期检查（每3-6个月一次）能及时发现龋齿、地包天等常见问题。
奶瓶龋是婴幼儿高发问题，常因夜间喝奶后未清洁导致。初期可能只是牙面白斑，容易被忽略，等出现黑点或疼痛时往往已伤及牙神经。龋齿还会影响孩子咀嚼功能，导致营养不良。预防的关键是：戒除含奶瓶入睡的习惯，餐后及时漱口，控制甜食频率。
6-12岁是孩子的替牙期，乳牙松动时不要强行拉扯，避免损伤牙根。如果恒牙已萌出而乳牙未脱落（"双排牙"），需及时就医拔除滞留乳牙。这个阶段要特别关注六龄齿的保护——它是颗恒磨牙，不会替换，但常有家长误认作乳牙而忽视窝沟封闭的重要性。
Q：孩子能用含氟牙膏吗？
3岁以下用米粒大小无氟牙膏，3-6岁用豌豆大小低氟牙膏，6岁以上可用常规含氟牙膏，但需避免吞咽。
Q：窝沟封闭有必要做吗？
对于深沟槽的磨牙，窝沟封闭能降低60%龋齿发生率，建议6-7岁（恒磨牙）、11-13岁（第二恒磨牙）分阶段进行。
Q：牙列不齐何时干预？
地包天好在3-5岁早期矫正，一般牙齿拥挤建议换完牙后（12岁左右）开始正畸，但具体需医生评估。
除了定期检查，日常可以这样做：
• 给孩子准备单独的牙刷杯，避免交叉感染
• 用沙漏或儿歌计时，刷牙满2分钟
• 多吃苹果、胡萝卜等耐嚼食物，促进颌骨发育
• 运动时佩戴防护牙托，预防外伤
儿童牙科的核心是预防大于治疗。从小建立良好的口腔习惯，不仅省去后续治疗费用，更能让孩子受益终身。如果发现孩子有吮指、口呼吸等不良习惯，或牙齿出现异常颜色、缺损，建议尽早就诊儿童牙科门诊。
