说到洗牙，很多人反应就是“贵不贵？”“有没有必要？”今天我们就来洗牙的那些事儿，让你对洗牙有个的了解。
很多人觉得每天刷牙就够了，其实这是个误区。刷牙只能清洁牙齿表面的软垢，对于牙菌斑和牙结石为力。牙结石就像牙齿上的“水泥”，长期堆积不仅会导致口臭、牙龈出血，时还会引起牙周病，甚导致牙齿松动脱落。
牙医建议，成年人每6-12个月就应该进行一次洁牙。吸烟、喝茶咖啡较多的人群，建议每3-6个月洗一次牙。
洗牙的价格因地域、医院级别不同而有所差异。一般来说，普通超声波洁牙的价格在100-300元之间。如果是喷砂洁牙，价格会稍高一些，在200-400元左右。
这里要提醒大家，市面上有些几十元的洁牙项目一定要谨慎选择。正规医院的洁牙都是严格按照物价局规定收费的，设备消毒、操作流程都规范到位。而那些异常便宜的洁牙，很可能是用老旧设备或者省略了一些必要步骤。
正规的洗牙一般分为几个步骤：首先是口腔检查，医生会先评估你的口腔健康状况；然后是超声波洁治，用设备去除牙结石；接着是喷砂抛光，清除色素沉着；后是上药，保护牙龈。
整个过程大概需要30-60分钟，不会对牙齿造成伤害。有些人洗牙后会感觉牙齿敏感，这是正常现象，一般1-2天就会消失。
洗牙前要注意：有传染性疾病要提前告知医生；女性经期好避开；感冒期间也不建议洗牙。
洗牙后要注意：24小时内不要吃太冷太热的食物；不要吃容易染色的食物；要认真按医生的指导做好口腔护理。
Q：洗牙会让牙缝变大吗？ A：不会。牙缝变大是因为去除了长期堆积的牙结石，这恰恰说明洗牙的必要性。
Q：洗牙会不会很痛？ A：大多数人只是轻微不适。如果牙龈炎症较重，可能会有轻微酸痛，医生会调整功率减轻不适。
Q：洗牙能美白牙齿吗？ A：洗牙主要是清除牙结石和色素，能还原牙齿本来的颜色，但不能改变牙齿本身的色泽。
定期洗牙是保持口腔健康的重要措施，希望这篇文章能帮你消除对洗牙的疑虑。记住，选择正规医疗机构、找医生操作，才能确保洁牙的和。
