牙齿发黄、牙结石堆积不仅影响美观，还可能引发牙龈问题。现在越来越多人开始重视定期洁牙，但面对成都几十家口腔机构，到底该怎么选？我们整理了5家设备、操作规范的正规医院，帮你避开选择困难症。
每天刷牙只能清洁60%的牙面，牙缝和牙龈边缘容易堆积菌斑，时间长了会硬化成牙结石。洁牙能清除这些死角，预防牙龈出血、口臭等问题。建议每6-12个月做一次超声波洁牙，就像给牙齿做深度体检。
1. 口腔医院洁牙中心
作为地区标杆，采用德国EMS洁牙设备，配备消毒室。医生会先用染色剂显示牙菌斑分布，再分区域清理。特别设置了敏感牙齿护理模式，全程约40分钟。
地址：武侯区人民南路三段14号
参考价：280-450元
2. 极光口腔连锁机构
主打舒适洁牙体验，术前会用口腔镜做检查，避免遗漏隐蔽结石。采用喷砂+抛光两步清洁法，对咖啡渍、烟渍明显，术后护理。
地址：青羊区西大街84号
参考价：198-398元
3. 新桥口腔预防科
儿童和洁牙分区进行，使用日本Waterlase水激光辅助去渍，减少传统超声波的震感。口腔健康档案建档服务，跟踪牙齿变化。
地址：锦江区红星路三段16号
参考价：320-580元
4. 圣贝口腔洁牙门诊
引入瑞士Air-Flow气动洁治技术，对牙釉质损伤更小。针对正畸患者设计专用洁牙方案，能有效清理托槽周围菌斑。
地址：高新区天府三街88号
参考价：260-420元
5. 成都市第三口腔科
医院性价比之选，严格执行"一人一机一消毒"。医生会详细讲解刷牙方法，并赠送牙线试用装，适合初次尝试洁牙的人群。
地址：青羊区青龙街82号
参考价：150-300元
1. 查看消毒流程：正规机构会有预消毒-封装-高温灭菌的完整流程，器械包装上应有灭菌日期。
2. 询问设备型号：优先选择EMS、品瑞等进口洁牙机，功率稳定不易损伤牙面。
3. 注意后续服务：优质机构会术后注意事项指导，并建议复查时间。
Q：洁牙会让牙缝变大吗？
这是误解。洁牙只是清除本已存在的牙结石，清理后可能暂时感觉牙缝明显，其实这才是牙齿真实状态。
Q：敏感牙齿能洁牙吗？
可以。提前告知医生，会调低功率或采用模式。现在很多机构会在洁牙后涂氟保护剂减轻敏感。
Q：孕期可以洁牙吗？
建议孕中期（4-6个月）进行，选择无超声波的手工洁治更。洁牙前需告知产科医生当前身体状况。
选择洁牙机构不必盲目追求，58元、98元的洁牙往往省略抛光等必要步骤。建议保存这份清单，根据所在区域和需求选择合适的医院，让洁牙成为你口腔健康管理的步。
