提到保护孩子的牙齿，很多家长都知道刷牙的重要性，但很少有人关注到"窝沟封闭"这个预防蛀牙的有效方法。今天我们就来详细窝沟封闭那些事儿。
简单来说，窝沟封闭就是在牙齿表面的窝沟处涂上一层特殊的树脂材料，形成保护屏障。牙齿表面，特别是后牙咬合面有很多细小的沟壑，这些地方容易堆积食物残渣和细菌，是蛀牙的高发区。窝沟封闭技术就能有效预防这种情况发生。
6-12岁是儿童恒牙萌出的关键期，这个阶段新长出的恒牙窝沟较深，儿童刷牙又往往不够，特别容易出现蛀牙。临床数据显示，做过窝沟封闭的儿童，后牙患龋率能降低80%以上。而且这个过程，孩子接受度很高。
步：牙齿清洁。医生会先用的工具清洁牙面，去除食物残渣和牙菌斑。
第二步：酸蚀处理。在牙齿表面涂抹酸蚀剂，让窝沟处的牙釉质表面稍微变粗糙，这样封闭材料能更好地粘附。
第三步：冲洗干燥。用清水冲洗掉酸蚀剂后，将牙面吹干并保持干燥。
第四步：涂封闭剂。将流动性的树脂材料涂在窝沟处，使其渗透到每个细微的沟隙中。
第五步：光照固化。用特殊的光照仪器照射，使材料快速硬化成型。
第六步：检查调磨。医生会检查封闭，必要时进行适当调整。
窝沟封闭一般按颗收费。医院的价格通常在100-200元/颗，私立口腔诊所的价格在150-300元/颗不等。具体价格会因地区、医院等级等因素有所浮动。建议提前当地医疗机构了解详细报价。
适合做窝沟封闭的是6-7岁萌出的恒磨牙（六龄齿），以及11-13岁萌出的第二恒磨牙。这些牙齿的窝沟深，也难清洁。有些孩子乳磨牙的窝沟也很深，医生也会建议适当处理。
正常情况下，窝沟封闭可以维持5-10年。但这期间要定期复查，一般建议每半年检查一次，查看封闭材料是否有脱落或磨损。如果发现封闭剂脱落，可以及时补做。
做完窝沟封闭后2小时内不要进食，24小时内避免吃太硬或太黏的食物。虽然窝沟封闭能有效预防蛀牙，但仍然要坚持每天正确刷牙，保持良好的口腔卫生习惯。
这是很多家长关心的问题。窝沟封闭整个过程不需要磨牙，也不需要打麻药，孩子基本上不会有任何不适感。整个过程快速简单，一般一颗牙齿只需要5-10分钟就能完成。
窝沟封闭是预防儿童龋齿有效的手段之一，建议在孩子6-7岁时就可以带去口腔机构检查，让医生评估是否需要做窝沟封闭。早预防早保护，让孩子远离蛀牙困扰。
