每天认真刷牙还是觉得牙齿不够干净？很多人发现即便早晚刷牙，牙齿表面仍会残留色素和牙结石。定期洁牙不仅能去除牙菌斑，还能预防牙龈炎和牙周病。今天我们就来详细说说洁牙那些事。
根据各地医院新报价，2025年洁牙费用大致在以下范围：
基础洁牙：120-300元
超声波洁牙：200-500元
喷砂洁牙：300-600元
舒适洁牙：400-800元
深层洁牙：600-1500元
具体价格会因地区、医院级别和洁牙方式有所不同。建议选择正规医疗机构进行。
目前常见的洁牙方式主要有三种：
超声波洁牙适合大多数人群，能有效去除牙结石和牙菌斑。对牙结石较多的患者尤为明显。
喷砂洁牙主要针对色素沉着，比如茶渍、咖啡渍和烟渍。配合超声波洁牙使用更佳。
舒适洁牙采用设备，在洁牙过程中能减轻敏感和不适感，特别适合牙齿敏感的人群。
的洁牙通常需要30-60分钟，包含四个步骤：
口腔检查：医生会先检查口腔健康状况，评估牙齿和牙龈情况。
超声波洁治：使用器械去除牙齿表面的牙结石和菌斑。
喷砂处理：对色素沉着部位进行精细清洁，牙齿本色。
抛光防护：用抛光膏使牙面光滑，延缓菌斑附着。
洁牙会让牙缝变大吗？这是很多人担心的问题。实际上，洁牙去除的是本就存在的牙结石，还原了牙齿真实的缝隙。感觉牙缝变大是因为已经习惯了被牙结石填满的状态。
洁牙会导致牙齿敏感吗？刚做完洁牙的几天内，部分人可能会有轻微敏感，这是正常现象。牙齿长期被牙结石包裹，清除后需要适应过程，通常几天后就会缓解。
多久洁牙一次比较合适？一般建议每6-12个月进行一次洁牙。但具体频率要根据个人口腔状况，由医生给出建议。
选择洁牙机构时，要关注机构的执业资质。的口腔医疗机构应该具备门颁发的医疗机构执业许可证。
医生的背景也很重要。正规的口腔医生都持有医师资格证书和执业证书，具备扎实的理论基础和丰富的临床经验。
洁牙设备的消毒情况同样需要留意。严格遵循一人一机一消毒的标准，能有效避免交叉感染。
洁牙前好行的口腔检查。如果有牙龈炎或牙周炎，需要在医生指导下进行相应治疗后再进行洁牙。
洁牙后24小时内避免食用过冷过热或深色食物，如咖啡、浓茶等，以免引起敏感或色素沉着。
日常口腔护理同样重要。除了正确刷牙外，使用牙线和漱口水能帮助维持洁牙，延长牙齿洁净时间。
定期洁牙是保持口腔健康的重要环节。选择正规医疗机构，遵循医生的建议，才能让牙齿保持佳状态。
