儿童口腔科必看指南：从乳牙护理到换牙期的注意事项
每当看到孩子因为牙疼哭闹不安，作为家长的你是否也感到揪心？儿童口腔健康关系孩子一生的牙齿质量，却常常被家长忽视。今天我们就来那些家长必须知道的儿童口腔护理知识。
一、乳牙期：别等蛀牙了才重视
很多家长觉得"乳牙反正要换，坏了没关系"，这可是大错特错！乳牙的健康直接影响恒牙发育，还会影响孩子的咀嚼功能和面部发育。
1. 出牙期的护理要点
一般宝宝6个月左右开始长牙，这个阶段可以：
- 用干净纱布轻轻擦拭牙龈
- 选择适合月龄的牙胶缓解不适
- 出牙后就要开始使用婴儿专用牙刷
2. 预防龋齿的关键措施
3岁前建议家长帮助刷牙，注意：
- 使用含氟牙膏（米粒大小）
- 每天刷牙2次，特别是睡前那次重要
- 控制甜食摄入频率，喝水代替饮料
二、3-6岁：培养良好习惯的黄金期
这个阶段孩子开始自己刷牙，但家长仍需：
1. 窝沟封闭的佳时机
3-4岁可以做乳磨牙的窝沟封闭，这是预防龋齿有效的方法之一。简单来说就是把牙齿表面的沟壑填平，让细菌无处藏身。
2. 定期检查很重要
建议每3-6个月做一次口腔检查，早期发现问题可以采取更简单的治疗方式。很多家长都是等到孩子喊疼才就医，这时往往已经需要复杂治疗了。
三、换牙期：这些现象不必过度担心
6岁左右进入换牙期，家长常会遇到这些疑问：
1. 乳牙迟迟不掉怎么办？
如果恒牙已经萌出而乳牙未脱落，可以到儿童口腔科检查是否需要拔除。但如果只是比同龄孩子换牙晚，没有其他异常，一般不需要特殊处理。
2. 新牙长得不整齐要立即矫正吗？
刚换的牙齿可能会暂时不齐，随着颌骨发育往往会自行调整。是否需要矫正要由医生评估，一般要等到12岁左右恒牙全部萌出后再决定。
四、家长容易忽视的5个细节
- 奶瓶龋：夜间喂奶后一定要清洁口腔
- 刷牙时间：每次少2分钟，很多孩子只刷十几秒
- 牙刷更换：每3个月换一次，刷毛外翻要立即更换
- 饮食习惯：频繁吃零食比一次吃很多糖危害更大
- 运动防护：参加剧烈运动时建议佩戴运动护齿器
五、什么时候需要看儿童口腔专科？
除了常规检查，出现以下情况建议及时就诊：
- 牙齿持续性疼痛
- 牙龈红肿或出血
- 牙齿外伤断裂
- 牙齿发育异常（颜色、形状特殊）
- 长期口呼吸或咬合异常
儿童口腔健康需要家长从小重视，养成良好的口腔护理习惯，定期检查，才能让孩子拥有一口健康的好牙齿。记住，预防永远比治疗更重要！
