近总有人问我："医生，我这颗牙掉了好几年了，种牙到底靠不靠谱啊？"说实话，在口腔科干了十几年，这样犹豫不决的患者见得太多了。今天我就用直白的语言，把种植牙那点事儿给大家说清楚。
先说说我上周接诊的一个。张阿姨三年前掉了颗后槽牙，觉得不影响吃饭就没管。结果前不久发现邻牙开始松动，咬东西使不上劲，这才急着来看牙。检查发现，由于长期缺牙，邻牙已经向缺口倾斜，对颌牙也伸长了。
这就是典型的"缺牙连锁反应"：一颗牙缺失→邻牙倾斜→咬合紊乱→面部变形。更麻烦的是，缺牙区的牙槽骨会像退潮的海滩一样慢慢萎缩。等到想种牙的时候，可能还得先植骨，既遭罪又费钱。
简单来说，种植牙就是在牙槽骨里"种"个钛金属牙根，等它和骨头长牢后，再装上牙冠。整个过程就像在工地打地基盖房子：先打好地基（种植体），等稳固了再盖楼（牙冠）。
很多人担心"往骨头里打钉子"会很疼。其实现在都用微创技术，配合局部麻醉，大多数患者反映比拔牙轻松多了。我有个患者做完手术当天晚上还去跳广场舞呢——当然这个不提倡啊！
误区一：年纪大了不能种牙
只要身体健康，80岁也能种。上周刚给一位72岁的大爷做了种植，现在啃苹果毫不费劲。关键要看骨量和全身状况，和年龄关系不大。
误区二：种牙特别疼
现在的种植技术已经非常成熟，术中基本。术后可能会有轻微肿胀，吃两天药就好了。比起长期缺牙带来的麻烦，这点不适真的不算什么。
误区三：种完就一劳永逸
再好的人工牙也需要保养。定期复查、认真刷牙、少吃硬物，这样用十几年都不是问题。我十年前种的批患者，现在种植牙都好好的。
市面上种植体品牌五花八门，价格从几千到上万都有。作为业内人士，我建议重点看三点：
1. 品牌历史：建议选择有30年以上临床验证的品牌，像诺贝尔、士卓曼这些老牌子，经过时间检验的更靠谱。
2. 医生技术：再好的种植体，遇到技术不过关的医生也白搭。看看医生的资质证书，好选择有十年以上种植经验的。
3. 售后服务：正规机构都会质保服务，我的患者都享受5年质保，期间出现问题处理。
1. 术后24小时别漱口，别舔伤口
2. 前三天吃温凉软食，忌辛辣刺激
3. 遵医嘱按时吃药
4. 拆线前别用患侧咀嚼
5. 按时复诊，一般术后7天、1个月、3个月都要检查
只要做好这些，90%的患者都能顺利。有个小窍门：术后可以含冰水（别漱口），能减轻肿胀。
如果你还纠结要不要种牙，就问自己三个问题：
1. 缺牙影响吃饭和说话吗？
2. 有没有出现邻牙移位或对颌牙伸长？
3. 是否担心面容塌陷显老？
如果有一个答案是肯定的，建议尽快种植医生。记住，牙齿问题永远是越早处理越简单。拖得越久，治疗越复杂，花钱还更多。
后说句掏心窝的话：种牙不是买衣服，不能光看价格。找到靠谱的医生，选择适合自己的方案，这笔投资值得——毕竟能用几十年的东西，平均到每天才几毛钱，还有什么好犹豫的呢？
