牙体牙髓病是口腔中常见的疾病，很多人可能对这个名词感到陌生，但它却是导致牙痛、牙齿敏感甚牙齿脱落的“罪魁祸首”。今天，我们就来牙体牙髓病的那些事，帮你了解它的成因、症状以及如何有效预防和治疗。
牙体牙髓病主要分为两类：牙体病和牙髓病。牙体病指的是牙齿硬组织（如牙釉质、牙本质）的损伤，比如龋齿（蛀牙）、牙齿磨损或裂痕；而牙髓病则是牙齿内部的牙髓组织（包含神经和血管）发生炎症或感染，常见的如牙髓炎、根尖周炎等。
简单来说，如果你的牙齿出现黑点、冷热敏感或剧烈疼痛，很可能就是牙体牙髓病在作祟。早期发现并及时治疗，能避免更的口腔问题。
1. 牙齿敏感：喝冷水、吃甜食时牙齿短暂刺痛，可能是牙釉质受损或龋齿的信号。 2. 持续性疼痛：夜间自发痛或咀嚼时疼痛加剧，说明牙髓可能已经发炎。 3. 牙龈肿胀：牙根周围感染会导致牙龈鼓包，甚出现脓包。 4. 牙齿变色：牙齿发灰或发黑，可能是牙髓坏死后的表现。
主要诱因包括： - 口腔卫生差：不认真刷牙、不使用牙线，细菌堆积形成龋齿。 - 饮食习惯：频繁摄入碳酸饮料、甜食，加速牙齿腐蚀。 - 外伤或磨损：磕碰、磨牙症导致牙齿裂纹，细菌侵入牙髓。 - 拖延治疗：小龋齿不补，终发展成牙髓炎。
1. 正确刷牙：每天刷牙2次，每次少2分钟，推荐巴氏刷牙法。 2. 使用含氟牙膏：氟化物能增强牙釉质抗酸能力。 3. 定期洗牙：每年1-2次洗牙，清除牙结石和菌斑。 4. 避免硬物伤害：不要用牙齿开瓶盖或咬核桃。 5. 及时补牙：发现黑线或小洞，尽早找牙医处理。
根据病情轻重，治疗方式也不同： - 浅龋：直接补牙，用时短、费用低。 - 深龋或牙髓炎：需要根管治疗（俗称“杀神经”），清除感染后填充牙冠。 - 根尖周炎：时需配合抗生素，甚拔牙后种植修复。
很多人害怕根管治疗，其实现在牙科技术已非常成熟，治疗过程基本，千万别因拖延导致牙齿保不住！
Q：根管治疗后一定要做牙冠吗？ A：是的！牙齿失去牙髓会变脆，戴冠能防止劈裂。 Q：牙髓病能自愈吗？ A：不能！牙髓一旦感染必须就医，止痛药只能暂时缓解。
牙体牙髓病不是小问题，但只要我们做好日常防护、定期检查，就能大大降低风险。如果已经出现症状，务必及时到正规医疗机构就诊，别让“小毛病”拖成“大麻烦”！
后提醒：本文仅为健康科普，具体治疗方案请以医生诊断为准。保护牙齿，从今天开始！
