很多人听到"拔牙"两个字就头皮发麻，其实现在的拔牙技术早已不像老一辈形容的那么可怕。作为在口腔健康领域工作多年的从业者，今天就用直白的语言告诉大家，关于拔牙那些真正需要关注的重点。
遇到这几种情况，医生通常会建议拔牙：龋坏到无法修补的烂牙根，反复发炎的智齿，影响矫正的拥挤牙齿，或者是已经松动的晚期牙周病患牙。但要注意，能保留的牙齿医生绝不会轻易建议拔除，毕竟天然牙永远比假牙好用。
高血压患者血压要控制在160/100mmHg以下，糖尿病患者空腹血糖好不超过8.88mmol/L。长期吃阿司匹林的人需要提前一周调整用药，孕妇尽量避开孕初期和孕晚期。记得主动告知医生你的身体状况，永远是位的。
现在规范的操作都会先打麻药，注射时会有点胀痛感，等麻药起效后就只剩下器械操作的触感。复杂牙可能需要切开牙龈或分牙，但全程都不会有痛觉。如果真的特别紧张，可以和医生沟通使用镇静。
24小时内不要漱口吐口水，别用吸管喝饮料，避免剧烈运动。抽烟喝酒会影响伤口愈合，少忍三天。有人觉得用舌头舔伤口没事，其实这很容易导致血凝块脱落，引发干槽症那种钻心的疼。
当天建议吃温凉的流食，比如牛奶、冰激凌（没错，适当吃冰的能帮助止血）。第二天可以尝试鸡蛋羹、软面条，避免辛辣刺激和需要咀嚼的食物。记得用没拔牙的那侧吃东西，一周内别吃火锅这类温度高的食物。
术后48小时内冰敷能减轻肿胀，第3天开始可以热敷促进消散。如果出现剧烈疼痛、发烧或者伤口持续出血，一定要立即回诊所检查。正常情况下一周后拆线时，伤口就已经愈合得差不多了。
牙龈愈合通常需要1-2周，但骨头完全长平可能要3-6个月。如果是准备种牙的朋友，一般建议等3个月后骨重建稳定再进行。千万别相信"当天拔牙当天种牙"的夸张宣传，每个人的速度都不一样。
后提醒大家，选择正规医疗机构比纠结价格更重要。那些没有拍片就直接拔牙的诊所，再便宜也别去。保护好血凝块，按医嘱护理，其实拔牙后的并没有传说中那么可怕。
