你是不是经常刷牙出血？或者牙龈红肿、牙齿松动？很多人以为这只是“上火”，随便吃点药就应付过去。但事实上，这可能是牙周疾病的早期信号。牙周问题如果不及时治疗，后果远比想象中——从牙齿脱落到影响全身健康，甚与糖尿病、心血管疾病有关联。今天，我们就来牙周治疗的必要性和常见误区。
很多人觉得“牙周病”离自己很远，甚认为“只要不疼就不用管”。但实际上，牙周病的发展是悄无声息的。初期可能只是牙龈轻微出血，但随着炎症蔓延，牙槽骨逐渐被，终导致牙齿松动甚脱落。更麻烦的是，牙周病无法自愈，一旦发展到中晚期，治疗难度和费用都会大幅增加。
临床上常见的牙龈炎和牙周炎，本质都是细菌感染引起的慢性炎症。如果不及时清除牙结石和菌斑，炎症会持续恶化。这就是为什么牙医总强调“定期洗牙”——它不仅是清洁，更是阻断牙周病发展的关键一步。
提到治疗，很多人反应是“会不会很疼？”“要不要拔牙？”其实，现代牙周治疗已经非常精细化：
整个过程在局部麻醉下进行，疼痛感其实比补牙还轻。而且越早干预，治疗越简单。举个例子：同样是洗牙，健康人群可能1年1次就够了，但已有牙周炎的患者可能需要3-6个月复查一次。
误区一：“洗牙会让牙缝变大”
：牙缝变大是因为洗牙清除了原本堆积的牙结石，暴露出已经被的牙龈萎缩情况。不洗牙，问题只会更。
误区二：“治疗一次就能好了”
：牙周治疗是长期管理，就像高血压需要持续控压一样。定期维护才能防止复发。
误区三：“只有老人才会得牙周病”
：临床发现，20多岁的年轻人因长期口腔清洁不当导致牙周炎的越来越多。
1. 刷牙方法比工具更重要：建议用巴氏刷牙法（45度角震颤刷牙龈沟），电动牙刷不能替代正确手法。
2. 牙线非可选品：牙刷只能清洁60%牙面，牙缝必须靠牙线或冲牙器。
3. 每半年拍一次牙片：肉眼看不见的牙槽骨吸收，X光片能早期发现。
后提醒：如果已经出现牙龈出血、口臭持续、牙齿移位等症状，别上网搜偏方了，尽快挂个牙周科的号。牙齿的“地基”坏了，再贵的种植牙也不如自己的原生牙好用。
