近幼儿园体检，好多家长都被“蛀牙”报告单吓了一跳——明明每天刷牙，怎么后槽牙还是黑乎乎的？牙科医生提到一个高频词：窝沟封闭。这个听起来有点的操作，其实是预防儿童蛀牙有效的方法之一。今天我们就用直白的语言，说清楚它到底是什么、要不要做、怎么做。
仔细观察孩子的后槽牙，会发现咬合面凹凸不平，像被小刀刻出的沟壑，这些就是窝沟。当放大镜看，这些缝隙比头发丝还细，牙刷毛根本伸不进去。食物残渣就像爬山虎的种子，牢牢卡在这些缝隙里，细菌在里头发酵产酸，半年就能腐蚀出肉眼可见的黑洞。窝沟封闭，就是用的医用树脂把这些“山沟”填平，相当于给牙齿穿上雨衣。
次：6-7岁。这时长出的颗恒磨牙（六龄齿）终身不换，偏偏窝沟深。很多家长误以为是乳牙，耽误了佳保护期。第二次：10-12岁。前磨牙和第二恒磨牙陆续萌出，咀嚼频率。第三次：高风险。有些成年人窝沟天生深，喝茶喝咖啡多的，也可以考虑补做。
整个流程20分钟，孩子躺着就能完成。医生会先给牙齿“洗澡”（酸蚀处理），冲洗吹干后涂动树脂，再用特殊蓝光照射固化。全程无钻头无疼痛，做完马上能吃东西。有家长担心树脂脱落，其实现在材料耐磨性很强，定期检查维护的话，保护能持续好几年。
“乳牙反正要换，不用做”——错！乳牙蛀烂会影响恒牙发育。“做完就永不长蛀牙”——树脂只能保护咬合面，牙缝仍需配合使用牙线。“材料对身体有害”——正规机构使用的都是认证的医用高分子材料，性经过20多年验证。
1. 什么情况不能做？牙齿已经蛀烂的得先治疗。2. 能走吗？部分地区儿童口腔预防项目已纳入。3. 需要定期复查吗？建议每半年检查封闭剂完整性。4. 做完能啃苹果吗？避免24小时内咬食物。5. 费用多少？单颗牙通常在200-400元，比补牙便宜得多。
很多家长等孩子喊牙疼才就医，这时往往已经需要根管治疗，花费可能是窝沟封闭的5-10倍。更重要的是，健康的恒牙能让孩子避免牙套矫正、拔牙等后续问题。下次带孩子常规检查时，不妨主动问一句：“医生，他的窝沟需要封闭吗？”这个简单动作，可能省掉未来不少麻烦。
