很多人可能没听说过“牙体牙髓病”，但说到牙疼、蛀牙或者牙齿敏感，大家一定不陌生。其实，这些问题的根源往往与牙体牙髓病有关。今天，我们就来这个常见却容易被忽视的口腔问题。
牙体牙髓病主要分为两大类：牙体病和牙髓病。牙体病指的是牙齿硬组织（比如牙釉质、牙本质）的损伤，比如蛀牙、牙齿磨损或外伤导致的缺损。牙髓病则是牙齿内部的软组织（牙髓）发炎或感染，通常表现为剧烈疼痛、冷热敏感，甚牙龈肿胀。
举个例子，如果你吃甜食或喝冷水时突然感到牙齿刺痛，可能是牙本质暴露导致的敏感；如果是持续性的跳痛，甚晚上疼得睡不着，那很可能是牙髓炎。这两种情况都需要及时处理，否则可能引发更的感染。
导致牙体牙髓病的原因很多，常见的是口腔清洁不到位。细菌在牙齿表面形成牙菌斑，长期堆积会腐蚀牙釉质，形成龋洞。如果龋齿越来越深，细菌侵入牙髓，就会引发牙髓炎。
此外，牙齿意外磕碰、长期磨牙、爱吃硬物或酸性食物，也可能导致牙齿表面磨损或裂纹，增加患病风险。有些人天生牙釉质较薄，也更容易出现敏感或蛀牙问题。
预防永远比治疗更重要。以下是几个简单实用的方法：
1. 正确刷牙：每天少刷牙两次，每次2分钟，使用含氟牙膏。注意不要横向用力刷，避免损伤牙龈和牙釉质。
2. 定期检查：即使没有明显症状，也建议每半年到一年做一次口腔检查，早发现早处理。
3. 控制饮食：减少碳酸饮料、甜食的摄入，吃完后及时漱口。
4. 保护牙齿：如果有夜磨牙习惯，可以佩戴防磨牙垫；运动时戴护齿套避免外伤。
如果已经出现症状，千万别拖着。以下是常见的治疗方法：
1. 补牙：针对浅龋或中龋，医生会清除腐坏部分，用树脂材料填充，牙齿形状。
2. 根管治疗：如果牙髓感染，可能需要“杀神经”（根管治疗），清除感染的牙髓，填充根管后套上牙冠保护。
3. 拔牙：只有牙齿损坏无法保留时才会建议拔除，后期可通过种植牙或镶牙修复。
很多人听到“根管治疗”就害怕，其实现在的技术已经非常成熟，治疗过程会有局部麻醉，疼痛感可控。拖延不治反而可能让小问题变成大麻烦。
误区一：“牙不疼就不用管” 早期龋齿可能没有明显疼痛，但细菌一直在侵蚀牙齿。等疼起来时，往往已经伤到牙髓。
误区二：“根管治疗后的牙齿很脆” 做完根管治疗的牙齿确实会失去营养供应，但只要及时做牙冠保护，完全可以正常使用多年。
误区三：“乳牙坏了不用治” 乳牙的健康直接影响恒牙发育，蛀牙可能导致恒牙排列不齐甚龋坏。
牙体牙髓病看似是小问题，但如果不重视，可能导致牙齿脱落、颌骨感染等后果。记住：每天认真清洁、定期检查、发现问题及时就医，才是保护牙齿的关键。如果你的牙齿已经开始“”，别犹豫，尽快预约医生看看吧！
