当孩子捂着腮帮子喊疼时，不少家长才次意识到儿童口腔健康的重要性。事实上，从长出颗乳牙开始，孩子的口腔护理就应当提上日程。儿童口腔科医生提醒，0-12岁是口腔发育关键期，科学的护理能避免80%以上的牙齿问题。
很多家长存在误区，认为"乳牙反正要换，坏了也不用管"。实际上，乳牙要在口腔里服务6-10年，承担着咀嚼、发音、引导恒牙萌出等重要功能。临床数据显示，乳牙龋坏可能直接影响下方恒牙胚发育，导致牙齿排列不齐、釉质发育不良等问题。
建议在孩子颗乳牙萌出后（通常6个月左右）就开始清洁，初期可用指套牙刷或纱布蘸温水擦拭。2岁后逐渐培养自主刷牙习惯，但家长需辅助清洁6岁。特别要注意的是，奶瓶龋在3岁以下幼儿中高发，应避免让孩子含着奶瓶入睡。
6岁左右进入替牙期，上下门牙会"交"。这个阶段常见三种情况需要家长留意：一是乳牙迟迟不掉而恒牙已萌出，形成"双排牙"，这种情况需及时拔除滞留乳牙；二是新牙边缘呈锯齿状，这是正常发育特征无需处理；三是门牙间出现明显缝隙，多数会随着侧切牙萌出自然闭合。
"每年暑假都是儿童正畸高峰期。"北京某医院儿童口腔科指出，"7岁前建议做次正畸检查，此时颌骨可塑性强，简单的咬合诱导就能避免后期复杂矫正。"
诊室里此起彼伏的哭声是儿童牙科的常态。为减轻孩子恐惧感，现代儿童牙科普遍采用"告知-演示-操作"三步法：先用玩偶演示治疗过程，让孩子触摸器械；治疗时采用麻醉仪；结束后给予奖励贴纸。对于极度抗拒的患儿，还可选择舒适化治疗（镇静）或全麻下一次性处理所有问题。
家长在就诊前的沟通也很关键。切忌说"再不听话就让医生给你打针"这类威胁性语言，可以用"我们去检查下牙齿城堡"等游戏化表达。就诊时建议选择孩子精神好的上午时段，避免空腹或过度疲劳状态。
1. 工具选择：建议使用小头软毛牙刷，牙膏用量3岁以下米粒大小，3-6岁豌豆大小。牙线在有两颗相邻牙齿接触后就需要使用
2. 饮食管理：限制每天吃甜食次数而非总量，酸性食物（如柑橘）食用后30分钟内不要刷牙
3. 定期检查：每3-6个月做一次涂氟，窝沟封闭佳时机为6-8岁（恒磨牙）和11-13岁（第二恒磨牙）
值得强调的是，儿童口腔问题预防大于治疗。建立系统的护齿习惯，选择的儿童牙科机构定期检查，才能让孩子拥有伴随一生的健康笑容。当发现孩子有吮指、口呼吸等不良习惯时，也应及时寻求指导，这些都可能影响颌面发育。
