很多家长可能都听说过窝沟封闭，但具体是什么、为什么要做却不太清楚。简单来说，窝沟封闭就是给孩子的牙齿穿上一层“防护衣”，特别适合那些刚刚长出恒磨牙的小朋友。牙齿表面有很多细小的沟壑，尤其是后牙，这些地方很容易藏污纳垢，刷牙时也很难清洁，久而久之就会形成龋齿。窝沟封闭就是医生用一种的树脂材料把这些沟沟缝缝填平，让食物残渣和细菌无处藏身，从而大大降低蛀牙的风险。
儿童的口腔卫生意识往往不够强，刷牙时可能不够仔细，尤其是后牙那些复杂的沟槽。据统计，80%的儿童龋齿都发生在这些窝沟部位。而且，恒磨牙一旦萌出就会伴随孩子一生，如果早期因为蛀牙受损，后期治疗会更加复杂。窝沟封闭不需要磨牙，，整个过程只需要几分钟，非常适合6-12岁恒磨牙刚长出的儿童。曾有研究表明，做完窝沟封闭的牙齿，两年内龋齿发生率能降低80%以上。
一般来说，窝沟封闭有三个关键时期：是在6-7岁左右，孩子的恒磨牙（俗称“六龄齿”）完全萌出时；第二是在11-13岁，第二恒磨牙长出时；第三是如果孩子的乳磨牙窝沟特别深，也可以在3-4岁时做乳牙的窝沟封闭。要注意的是，牙齿必须完全萌出才能做封闭，如果只有部分露出牙龈，会扣。建议家长定期带孩子做口腔检查，由医生判断是否适合进行窝沟封闭。
整个过程非常简单快捷，通常一颗牙齿只需要5-10分钟。首先医生会清洁牙齿表面，然后用特殊的酸蚀剂让窝沟表面变得粗糙一些，这样能让封闭材料更好地粘附。冲洗干净并吹干后，涂动性的树脂材料，用特殊的光照使其快速硬化，后检查咬合并稍作调整就完成了。整个过程不需要打麻药，孩子只需配合张口即可。做完后可以立即正常饮食，但建议当天避免吃太硬或太黏的食物。
优质的窝沟封闭一般可以维持5-10年，但具体时间因人而异，与日常饮食习惯、口腔卫生状况都有关系。建议每半年做一次常规口腔检查时，请医生顺便查看封闭剂的保留情况。有时会出现部分脱落的情况，这时可以及时补做，非常简单。即便做了窝沟封闭，仍然要坚持早晚刷牙、使用牙线，它只是多了一层保护，不能替代日常口腔清洁。
很多家长会担心材料的性，其实窝沟封闭使用的树脂材料经过严格检测，对身体完全无害。也有些家长认为乳牙迟早要换，不需要做，但的乳牙龋齿会影响恒牙发育，甚导致恒牙排列不齐。于价格，根据地区不同，单颗牙齿的窝沟封闭费用通常在200-400元之间，相比后期治疗龋齿的费用，这是值得的预防性投资。
进行窝沟封闭一定要选择正规的牙科机构，医生的操作技术直接影响封闭。可以优先考虑儿童专科医院的口腔科或口碑较好的私立牙科诊所。操作前可以观察诊疗环境是否整洁，器械是否消毒完善。好的医生会先检查孩子的口腔状况，解释清楚每一步操作，让孩子消除紧张情绪。记住，便宜未必好，但也不是越贵越好，关键看医生的性和操作的规范性。
做完窝沟封闭后，一般没有特殊禁忌，当天就可以正常刷牙。建议使用含氟牙膏，可以帮助强化牙齿表面。每3-6个月定期检查很重要，发现问题可以及时处理。如果发现封闭材料有明显脱落，要及时复诊补做。要提醒孩子避免用后牙咬特别硬的食物，比如冰块、坚果壳等，这可能会影响封闭剂的持久性。保持良好的口腔卫生习惯，才能让窝沟封闭发挥大。
