早上刷牙时突然发现牙齿有个小黑点？吃冰激凌时酸得倒吸凉气？你可能需要补牙了。作为牙科中常见的治疗项目，补牙看似简单却藏着不少门道。今天我们就来关于补牙的那些事。
当牙齿出现以下情况时，建议尽快就医检查：吃冷热食物时有短暂酸痛感；牙齿表面出现黑色或褐色斑点；用牙签能刮出软化的牙体组织；照镜子发现牙齿上有明显的小洞。这些都在提醒你：牙齿已经开始""了。
特别要提醒的是，早期龋齿可能没有任何感觉。等出现疼痛时，往往已经伤及牙髓，治疗难度和费用都会大幅增加。建议每半年做一次口腔检查，把问题扼杀在萌芽状态。
目前常用的补牙材料主要有三种：银汞合金、玻璃和树脂材料。它们各有特点：
1. 银汞合金：价格实惠，一颗牙通常在100-300元之间。优点是耐磨性强，适合后牙大面积缺损。缺点是颜色不美观，随着时间推移可能出现微渗漏。
2. 玻璃：价格中等，单颗200-500元左右。能释放氟化物预防继发龋，对牙髓刺激小。但强度较低，多用于儿童乳牙或靠近牙龈的缺损。
3. 复合树脂：价格在300-800元/颗。颜色接近天然牙，适合前牙修复。随着技术进步，现在的树脂材料强度和耐磨性都大幅提升。是大多数人的。
一次标准的补牙治疗通常需要30-60分钟：首先医生会用工具去除腐坏组织；然后根据缺损情况制备合适的洞型；接着对窝洞进行消毒处理；后填入补牙材料并抛光。整个过程基本，局部麻醉下可以轻松完成。
很多人关心补牙后能维持多久。一般来说，树脂补牙可以使用5-8年，银汞合金可能维持更久。但实际使用寿命取决于很多因素：日常口腔护理情况、饮食习惯、是否夜磨牙等。
刚补完牙2小时内不要进食；24小时内避免用补牙侧咀嚼食物；如果出现轻微敏感属于正常现象，通常1-2周会逐渐消失。若出现持续疼痛或补牙材料脱落，要及时复诊。
要特别提醒的是：补牙不是一劳永逸的。即使补得再，如果不好好刷牙，牙齿其他部位还是可能出现新问题。建议每天少刷牙两次，配合使用牙线，每半年洗一次牙。
现在很多口腔诊所都会有新客，次补牙可能有折扣。但不要只看价格，医生的操作技术和材料的正规性更重要。可以查看机构的《医疗机构执业许可证》，询问材料是否有正规进货渠道。
有些诊所号称"一次补牙管终身"，这显然是不现实的宣传。任何补牙材料都有使用寿命，随着咀嚼磨损都可能需要更换。遇到这类过度的机构要保持警惕。
牙齿健康要从日常做起。与其等到需要补牙，不如现在就拿起牙刷，给牙齿来次的清洁。记住，预防永远比治疗更划算！
