近不少家长在后台："孩子6岁了，学校体检建议做窝沟封闭，这个项目到底靠不靠谱？"其实窝沟封闭作为预防龋齿的有效手段，已经被国内外牙科协会推荐了近50年。今天我们就来这个既简单又重要的儿童牙齿保护项目。
仔细观察孩子的后牙咬合面，会发现上面有很多凹凸不平的沟隙，这些就是窝沟。由于窝沟又深又窄，牙刷毛很难清洁到位，容易堆积食物残渣和细菌。窝沟封闭就是用一种的树脂材料，把这些沟沟缝缝填平，形成保护层，减少蛀牙风险。
适合做窝沟封闭的牙齿主要是六龄齿（恒磨牙），一般在6-7岁萌出；还有就是第二恒磨牙，大约在11-13岁长出。乳磨牙如果窝沟特别深，也可以考虑做封闭。
1. 预防显著：临床数据显示，做完窝沟封闭的牙齿，患龋风险能降低80%左右。
2. 操作简单：整个过程不需要磨牙，孩子配合度很高，20分钟左右就能完成一颗牙。
3. 保护时效长：正常可以使用3-5年，有些孩子的封闭剂甚能维持更久。
Q1：几岁做合适？ 建议在牙齿完全萌出后1年内进行，这个时候窝沟还没有被蛀坏，封闭好。六龄齿的佳封闭时间是6-8岁。
Q2：做完能管多久？ 一般建议每半年检查一次，如果发现封闭剂脱落可以及时补做。多数孩子能维持3年以上。
Q3：能报销吗？ 部分地区已将窝沟封闭纳入儿童口腔公共卫生项目，可以做。常规门诊费用在100-300元/颗，具体要看所在地区和医院。
Q4：会有什么不适吗？ 刚做完可能会有轻微异物感，1-2天就能适应。材料固化后和牙齿颜色接近，不影响美观。
Q5：做完就不用刷牙了？ 这是常见误区！窝沟封闭只是预防手段，日常刷牙、使用牙线等基础清洁不能少。
正规的窝沟封闭需要经过6个步骤：
1. 牙齿清洁：用工具清除窝沟内的杂质
2. 酸蚀处理：让牙齿表面更易于粘接
3. 冲洗干燥：这是封闭的关键
4. 涂封闭剂：流动性树脂渗入窝沟
5. 光照固化：使材料快速硬化
6. 检查咬合：调整过高部分
1. 选择正规口腔机构，确保使用合格材料
2. 术后24小时内避免咀嚼食物
3. 定期复查，建议每半年检查一次
4. 发现封闭剂脱落要及时补做
如果孩子已经出现蛀牙，需要先治疗再考虑是否适合做封闭。具体到每个孩子的情况，还是要由儿童牙医检查后给出建议。
想了解更多关于儿童牙齿保护的知识，或者预约检查，可以留言。保护牙齿要从娃娃抓起，让孩子远离蛀牙困扰！
