近收到很多私信问："做牙齿矫正到底选医院还是私立诊所？"、"隐形牙套和金属牙套怎么选？"今天我就用10年行业经验，给大家说点大实话。
医院的优势在于医生资质有，价格透明。但排队时间长，通常要提前3-6个月预约。私立诊所就诊灵活，很多都有夜间门诊，环境和服务也更人性化。建议复杂病例优先考虑医院口腔科，简单矫正可以对比私立诊所的资质。
目前常见的矫正方式有三种：传统金属托槽、陶瓷托槽和隐形矫正。金属托槽性价比高，矫正力度强，但美观度差；陶瓷托槽接近牙齿颜色，美观性提升但价格贵30%左右；隐形矫正完全透明，可自行摘戴，适合轻度到中度牙齿不齐的人群。
看医生资质是关键的。正规的正畸医生必须具备口腔正畸学硕士以上学历，并且有中华口腔医学会正畸专委会的认证。建议面诊时直接询问医生的毕业院校和执业证书，还可以查看医生的照片。通常5年以上正畸经验的医生技术会更成熟。
矫正前一定要做检查，包括拍片、取模等。有牙周病的需要先治疗，否则矫正过程中容易出现牙齿松动。矫正期间要特别注意口腔卫生，每次进食后都要刷牙。矫正器佩戴初期会有3-7天的适应期，牙齿酸胀属于正常现象。另外要严格遵循医嘱按时复诊，一般4-6周就需要调整一次。
青少年矫正通常需要1-2年，成年人则需要2-3年。矫正时间主要取决于牙齿错颌畸形的程度。轻微的牙齿拥挤可能只需6-12个月，的地包天或开颌可能需要3年以上。矫正完成后还需要佩戴保持器1-2年，否则牙齿容易反弹。
金属托槽矫正价格在1.5-2.5万元，陶瓷托槽2-3万元，隐形矫正3-5万元。不同地区、不同医院价格会有差异。要注意的是，有些机构会以吸引顾客，但后期可能收取各种附加费用。建议选择一次性报价的机构，并签订正规治疗协议。
很多人问"25岁还能做矫正吗？"当然可以，成年人矫正没有年龄限制。还有人担心"矫正会让牙齿松动"，这是误区，规范的矫正不会损伤牙齿。关于"拔牙矫正是否必要"，这需要医生评估，不是所有矫正都需要拔牙。
后提醒大家，牙齿矫正是一个性很强的医疗项目，不要轻信宣传。建议少面诊2-3家机构，对比医生的方案和报价后再做决定。如果有其他疑问，建议到正规医院的口腔正畸科医生。
