近不少人在问："上海哪家医院洁牙比较？"、"洁牙会不会伤牙齿？"。作为口腔基础护理项目，洁牙看似简单，实际上对设备、医生操作都有严格要求。今天就带大家了解如何选择靠谱的洁牙机构。
即使每天认真刷牙，牙菌斑还是会堆积形成牙结石。这些藏在牙龈边缘的结石会刺激牙龈，导致红肿出血，长期不处理可能引发牙周炎。洁牙能有效清除这些隐患，建议每6-12个月进行一次。
1. 医疗资质齐全 正规口腔机构都会公示《医疗机构执业许可证》，医生持有《医师资格证书》和《医师执业证书》。
2. 设备完善 现在主流采用超声波洁牙机配合喷砂抛光，有些机构还配备口腔内窥镜系统，能让患者直观看到洁牙前后的对比。
3. 分诊消毒规范 从预检分诊到器械消毒都有标准化流程，尤其要注意是否使用一次性器械包，消毒间是否设置。
Q：洁牙会不会让牙缝变大？ A：这是误区。洁牙只是清除原有的牙结石，牙缝本就是结石占据的位置。清理后可能会暂时敏感，1-2周就能适应。
Q：孕妇能洁牙吗？ A：孕中期（4-6个月）是相对期，但需提前告知医生妊娠情况。
Q：多久做一次合适？ A：普通人每年1-2次，吸烟、喝茶咖啡较多者可适当增加频率。
1. 洁牙后24小时内避免进食过冷过热食物 2. 使用感牙膏缓解短期不适 3. 养成良好的口腔护理习惯 4. 定期复查保持
选择洁牙机构时，建议实地考察环境，与医生充分沟通。不要盲目追求，的洁牙服务应该包括术前检查、洁治操作和术后指导完整流程。记住，维护口腔健康是个长期过程，找到值得信赖的医生团队很重要。
