很多家长都听说过窝沟封闭能预防孩子蛀牙，但对于具体操作流程、价格和佳时机却不太清楚。今天我们就从家长关心的几个角度，这项实用的儿童牙齿防护技术。
简单来说，窝沟封闭就是在后牙凹凸不平的咬合面上涂一层保护材料。这些深沟裂隙容易藏匿食物残渣，刷牙时刷毛很难完全清洁到。封闭后相当于给牙齿穿了件防护衣，能有效降低80%以上的蛀牙风险。
建议在三个关键期进行：
1. 3-4岁：乳磨牙完全萌出时
2. 6-7岁：恒磨牙（六龄齿）萌出后
3. 11-13岁：第二恒磨牙完全长出
要注意的是，牙齿必须完全萌出且没有蛀坏才能做，具体时间建议先让牙医检查确认。
正规口腔机构都能开展这项基础项目，重点看三个细节：
- 是否使用正规品牌的树脂材料（常见进口品牌如3M、科尔等）
- 操作前是否进行规范的牙面清洁处理
- 隔离唾液措施是否到位（推荐使用橡皮障隔离）
社区卫生服务中心的口腔科或儿童牙科诊所都是不错的选择。
目前市场价格大致分为三档：
• 医院：80-150元/颗（可报销部分费用）
• 连锁齿科：120-200元/颗（常有儿童套餐）
• 高端私立：200-300元/颗（含检查跟踪服务）
要注意的是，有些机构会收取额外的检查费或器械费，缴费前建议先确认总价。
单颗牙操作约10分钟：
1. 牙齿清洁（2分钟）
2. 酸蚀处理（30秒）
3. 冲洗吹干（1分钟）
4. 涂布封闭剂（2分钟）
5. 光照固化（20秒）
6. 咬合检查调整（3分钟）
孩子配合度好的情况下，一次可以完成全口需要封闭的牙齿。
封闭后2小时内不要进食，24小时内避免咀嚼硬物。每半年复查一次封闭剂保留情况，正常使用下可维持3-5年。如果发现材料脱落可以补做，但如果是因啃咬硬物导致脱落，可能需要重新付费。
后提醒家长，窝沟封闭不能替代日常刷牙，配合含氟牙膏使用更好。如果发现孩子有牙齿色斑或进食疼痛，要及时检查是否已经出现龋坏，这时候就需要先治疗再考虑做封闭了。
