一、3个容易忽视的护牙关键期

1. 乳牙期（6个月-3岁）
很多家长认为"乳牙反正要换不用管"，这是大误区。乳牙龋坏会影响恒牙发育，导致牙列不齐。建议：

• 出牙前用纱布清洁牙龈
• 颗牙萌出后改用儿童牙刷
• 1岁前完成次牙科检查

2. 混合牙列期（6-8岁）
这个阶段新旧牙齿交替，容易出现"双层牙"。要特别注意：

• 乳牙滞留要及时拔除
• 六龄齿萌出后及时做窝沟封闭
• 纠正咬铅笔、吮手指等不良习惯

3. 换牙完成期（10-12岁）
恒牙全部萌出但牙根未完全形成，需重点关注：

• 定期检查牙齿排列情况
• 发现反颌（地包天）尽早干预
• 培养使用牙线的习惯

二、家长常问的5个实际问题

1. 孩子几岁开始刷牙？

从颗乳牙萌出就要开始清洁，初期可以用指套牙刷，2岁后建议使用儿童电动牙刷。注意选择刷头大小合适、刷毛柔软的款式。

2. 乳牙蛀了要不要补？

必须及时处理！乳牙龋坏可能引发以下问题：

• 影响恒牙胚发育
• 导致恒牙萌出位置异常
• 引发面部发育不对称

3. 窝沟封闭有必要做吗？

对于六龄齿（恒磨牙）非常必要。这颗牙在6岁左右萌出，咬合面凹凸不平容易残留食物，做封闭能降低80%龋齿风险。

4. 孩子抗拒看牙怎么办？

建议选择专门的儿童口腔科，这些科室通常有亲子体验区，医护人员更懂得儿童心理。就诊可以只做简单检查，建立信任感。

5. 什么情况需要早期矫正？

出现以下表现建议4-6岁就就诊：

• 地包天（下牙包住上牙）
• 长期口呼吸
• 龅牙影响唇部闭合

三、日常护理的3个诀窍

1. 刷牙要"面面俱到"
教会孩子按顺序刷：外侧→内侧→咬合面，每次少2分钟。6岁以下建议家长每天帮刷1次。

2. 控制甜食频率而非总量
比起吃糖的数量，频繁摄入糖分危害更大。建议集中时间食用，之后及时漱口。

3. 每半年做一次涂氟
这是预防龋齿有效的方法之一，氟化物的浓度是家用牙膏的10倍以上。

四、这些预警信号别忽视

• 乳牙过早脱落或滞留超过3个月
• 新牙萌出位置明显偏离牙弓
• 夜间频繁磨牙
• 长期用嘴呼吸
• 说话时舌头总顶牙齿

出现以上情况建议尽早就诊，12岁前是牙齿矫正的黄金期。