牙齿出现小黑点或小洞时，很多人会纠结要不要补牙，关心的就是补牙的价格和材料。作为从业10年的医美编辑，今天就用直白的方式告诉你：补牙的价格、流程和注意事项，看完你就知道该怎么选了。
补牙的价格主要看两点：龋齿程度和补牙材料。目前常见的补牙材料有三种：
1. 银汞合金：便宜，一颗150-300元，但颜色发黑不美观，现在用得少了。
2. 玻璃：中等价位，300-500元/颗，适合儿童或临时修补，耐磨性一般。
3. 树脂材料：400-800元/颗，颜色接近真牙，适合门牙或明显位置，是现在的主流选择。
如果龋坏已经伤到牙神经，可能要先做根管治疗（费用另算），再补牙或做牙冠，这种情况总花费会更高。
同样是补牙，差异大的关键在细节：
• 医生技术：操作时如果唾液污染了补牙区域，或者填充不密实，后期容易脱落。
• 日常维护：补牙后咬硬物（如冰块、坚果壳）、长期磨牙都会缩短使用寿命。
• 龋齿位置：后牙承受的咀嚼压力大，比前牙更容易磨损。
小建议：补牙后1-2天避免用该侧咀嚼，每年定期检查补牙材料是否完好。
很多人害怕看牙是因为不知道流程，其实补牙比你想象的简单：
步：检查判断 医生会用探针和小镜子检查龋齿范围，必要时拍X光片，确定是否需要根管治疗。
第二步：清理腐质 用牙钻去除发黑的腐烂部分，直到露出健康牙体。这一步可能会酸软，但会提前打麻药。
第三步：填充材料 根据龋洞大小选择材料，分层填充并用蓝光固化，后调整咬合高度。
整个流程通常30-40分钟，如果龋齿较深或位置特殊（如智齿附近），时间会稍长。
为了避免补牙材料脱落或敏感，要注意：
1. 2小时内别进食：树脂完全固化需要时间，过早咀嚼会影响定型。
2. 一周内避开染色食物：咖啡、浓茶、咖喱可能让树脂材料变色。
3. 不要用牙签剔补牙处：改用牙线清洁，避免材料边缘松动。
如果补牙后出现持续疼痛或咬合不适，一定要及时复诊调整。
误区1："小洞不用补，等疼了再说" 龋齿不会自愈，小洞补牙只要几百元，拖到牙髓炎可能需要花上千元做根管治疗。
误区2："补牙材料越贵越好" 后牙用耐磨的树脂即可，前牙才需要考虑更高端的美学材料，医生会根据情况建议。
误区3："补牙后就不会再蛀了" 补牙材料边缘仍可能滋生细菌，必须坚持每天刷牙和使用牙线。
误区4："孕期不能补牙" 孕中期（4-6个月）是相对的治疗期，放任龋齿反而可能引发感染。
误区5："掉了材料自己粘回去" 家用胶水有毒且无法消毒，必须找医生重新处理。
发现牙齿黑线或冷热敏感时，建议尽早检查。早期补牙不仅能节省费用，还能保留更多健康牙体。选择正规机构时，重点看医生的操作经验和设备消毒情况，价格反而是其次。记住：好的人工补牙+日常护理，用10年以上完全没问题。
