当你发现牙齿上出现小黑点，或是吃冷热食物时突然感到刺痛，很可能需要补牙了。补牙是常见的牙科治疗，但很多人对补牙材料能维持多久、怎么选择并不了解。今天我们就来补牙的那些事。
牙齿一旦形成龋洞，是不会自行愈合的。如果不及时处理，小洞会变成大洞，浅龋发展成深龋，后可能伤及牙髓需要根管治疗。及时补牙不仅能阻止龋坏进一步发展，还能牙齿的咀嚼功能和外观。
目前临床上常用的补牙材料主要有三种：银汞合金、复合树脂和玻璃。不同材料各有特点，适合不同情况。
1. 银汞合金：这是使用历史长的补牙材料。优点是耐磨性强，价格相对便宜，适合后牙大面积的龋洞修复。缺点是颜色不美观，而且需要磨除较多健康牙体组织。
2. 复合树脂：这是目前常用的补牙材料。优点是颜色接近天然牙，粘接力强不需要磨除太多健康牙体。缺点是相对不耐磨，可能需要定期更换。适合前牙或后牙小面积缺损。
3. 玻璃：这种材料可以释放氟，有预防继发龋的作用。但强度和美观度不如树脂，一般用于临时修复或儿童补牙。
很多人关心补牙材料的使用寿命。一般来说：
银汞合金补牙平均使用8-10年；复合树脂约5-7年；玻璃3-5年。但这只是平均水平，实际使用寿命与个人口腔卫生、饮食习惯、补牙位置等因素密切相关。
要想延长补牙材料的使用寿命，需要注意以下几点：
1. 保持良好的口腔卫生习惯，每天刷牙两次，使用牙线清洁牙缝
2. 避免用补过的牙齿咬的食物
3. 定期进行口腔检查，发现问题及时处理
很多患者对补牙存在一些误解，这里需要澄清：
误区1：补牙后就不会再蛀了。实际上补牙材料边缘仍可能发生微渗漏，导致继发龋。
误区2：补牙时磨得越少越好。保留龋坏的牙体组织反而会影响补牙。
误区3：补牙材料越贵越好。适合的才是好的，医生会根据具体情况推荐合适的材料。
刚补完牙可能会有轻微不适感，这属于正常现象。建议：
1. 2小时内不要进食，24小时内避免吃太硬太黏的食物
2. 补牙后几天可能有轻微敏感，通常1-2周会逐渐消失
3. 如果出现明显疼痛或咬合不适，要及时复诊调整
牙齿健康关系到全身健康，发现问题及时治疗很重要。定期口腔检查可以帮助早期发现牙齿问题，治疗更简单，费用也更低。记住，预防永远比治疗更重要。
