你有没有过这样的经历？某天刷牙时突然发现牙齿上有个小黑点，或者吃冷热食物时感到一阵刺痛。这些可能是龋齿，也就是我们常说的蛀牙在作祟。龋齿如果不及时处理，不仅会带来疼痛，还可能影响整个口腔健康。今天我们就来龋齿填充这件事。
我们的口腔里时刻都有细菌，当我们吃了含糖食物后，这些细菌会把糖分分解产生酸性物质。久而久之，这些酸性物质就会侵蚀牙齿表面，形成小小的龋洞。很多人觉得小黑点不痛不痒就不用管，其实这是大错特错的。龋齿如果不及时处理，会越来越深，终可能伤及牙神经，那时治疗起来就麻烦多了。
日常生活中，如果你发现自己有以下症状，就要警惕可能是蛀牙找上门了：牙齿表面出现黑点或褐色斑块；吃冷热酸甜食物时有短暂刺痛；食物容易卡在牙缝里；口气变得不太清新。出现这些信号时，建议尽快去看牙医。
如今市面上常见的补牙材料主要有以下几种：银汞合金、复合树脂、玻璃和瓷嵌体。每种材料各有优缺点，牙医会根据龋洞的位置、大小和个人需求来推荐适合的材料。
银汞合金是比较传统的材料，优点是耐磨耐用，但颜色不太美观；复合树脂是目前使用广泛的材料，颜色接近天然牙齿，适合前牙修复；玻璃释放氟元素，可以预防继发龋；瓷嵌体则更适合大面积缺损的情况。具体选择哪种材料，一定要和医生充分沟通。
很多人对补牙心存恐惧，其实现在的补牙过程已经相当舒适了。整个流程大致包括检查诊断、局部麻醉、去除腐质、消毒窝洞、填充材料、调整咬合几个步骤。如果是浅龋，可能连麻药都不用打，十几分钟就能完成。
补牙后要注意24小时内不要用补过的那侧咀嚼硬物；有些人对冷热敏感是正常现象，一般2-3天就会消失；如果出现持续疼痛或填充物脱落，一定要及时复诊。保持良好的口腔卫生习惯，正确使用牙线，定期检查，才能让补过的牙齿用得长久。
很多人以为补好牙就万事大吉了，其实补牙后的护理同样重要。首先要注意饮食，刚补完牙的两小时内好不要进食，之后24小时内避免咀嚼、过粘的食物。刷牙时要轻柔，尤其是补过的部位。
日常口腔护理要做到每天少刷牙两次，使用含氟牙膏，配合牙线清洁牙缝。定期复诊也很关键，建议每半年做一次口腔检查，及时发现新的龋齿。记住，补牙只能修复已有的问题，预防永远比治疗更重要。
补牙费用根据材料、龋坏程度和所在城市会有差异。一般来说，前牙的树脂补牙价格在300-600元之间，后牙可能稍贵一些。相比拖延不治导致需要根管治疗或拔牙，早期补牙是性价比高的选择。
现在很多都可以报销部分补牙费用，部分商业保险也有齿科。如果经济条件允许，建议选择质量更好的材料，毕竟牙齿要用一辈子。千万不要为了省钱选择不正规的小诊所，牙齿健康可不能开玩笑。
与其等牙齿坏了再补，不如从一开始就做好预防工作。控制甜食摄入，尤其是粘性糖果和碳酸饮料；使用含氟牙膏，增强牙齿抗酸能力；定期洗牙，清除牙菌斑；儿童可以考虑窝沟封闭，这是预防龋齿非常有效的方法。
牙齿健康关系到我们的生活质量，一个小小的龋齿如果不重视，可能会引发一系列口腔问题。爱护牙齿要从日常做起，发现问题及时处理。希望这篇文章能帮你了解龋齿填充的相关知识，让你在面对补牙时更加从容。
