早上照镜子发现牙齿发黄、缺损，或者笑起来总是不自信？很多人在选择牙齿修复方式时，都会听到"烤瓷牙"这个词。但究竟什么是烤瓷牙？它和普通补牙有什么区别？今天我们就用直白的语言，说清楚烤瓷牙的优缺点。
简单来说，烤瓷牙就像给牙齿穿上一件定制的外套。它由两层组成：内层是金属或全瓷的基底，外层覆盖着接近天然牙色的瓷材料。技师会根据你原有牙齿的形状、颜色进行手工制作，装上去后几乎看不出是假牙。很多人做完烤瓷牙后常听到的一句话就是："你这牙挺整齐啊"，根本没人发现是修复过的。
不是所有牙齿问题都需要烤瓷牙。通常建议以下6种情况考虑：中度以上氟斑牙、四环素牙等顽固性变色；牙齿缺损超过1/3但牙根完好；前牙缝隙过大影响美观；形态异常的锥形牙、过小牙；根管治疗后的牙齿保护；以及作为种植牙上部的修复体。但要注意，如果是青少年或者有牙周病的情况，需要先医生。
网上确实能看到一些负面反馈，主要集中在三点：一是早期金属烤瓷牙可能出现牙龈边缘发黑（现在有全瓷牙解决这个问题）；二是如果备牙量过多，可能影响原生牙齿；三是咬硬物可能导致崩瓷。但这些问题通过技术升级和正确护理都能规避。比如现在主流医院都用二氧化锆全瓷牙，强度是天然牙的3-5倍，正常使用十几年没问题。
正规机构的操作流程通常分五步：首先是检查，拍片确认牙根情况；然后根据情况做治疗（比如根管治疗）；第三步是精细备牙，这个环节特别考验医生技术；接着取模送加工厂定制；后是试戴粘接。整个过程大概需要到医院2-3次，间隔1-2周。很多人以为"磨牙"会很痛，其实现在都有局部麻醉，过程中基本没感觉。
保养得当的话，大多数烤瓷牙可以使用10-15年。日常护理记住三个要点：避免咬硬壳类食物；使用软毛牙刷和牙线清洁；每年定期检查一次。有个细节很多人忽略——如果经常喝茶、咖啡，建议选择抗染色性能好的全瓷材料。另外发现牙龈红肿或者牙齿敏感，要立即复诊检查。
从几百到上万元都有，主要差在四个方面：材料成本（普通金属、贵金属、全瓷）、加工精度（国产还是进口瓷块）、医生技术（备牙度直接影响使用寿命）、机构运营成本。建议不要单纯比价，关键看四个方面：机构是否有医疗资质、医生经验是否超过5年、是否使用数字化设备、有没有完善的售后。
后提醒：任何修复方式都要建立在口腔健康基础上。如果同时有龋齿、牙周病等问题，一定要先治疗再修复。现在很多正规机构都初步检查，建议先去评估再决定是否需要做烤瓷牙。
