很多家长带孩子去口腔科检查时，医生常会建议做"窝沟封闭"。这听起来的名词，其实是一种非常实用的防龋技术。简单来说，就是在牙齿表面那些凹凸不平的沟隙（窝沟）里涂上一层保护材料，把容易藏匿食物残渣和细菌的缝隙封住，相当于给牙齿穿上防护衣。
儿童新长出的恒磨牙表面窝沟又深又窄，牙刷毛根本无法清洁到位。数据显示，我国12岁儿童恒牙龋齿中，90%都发生在窝沟部位。6-12岁正是做窝沟封闭的黄金期，尤其是恒磨牙（6岁左右萌出）和第二恒磨牙（12岁左右萌出）。
不过要注意，窝沟封闭只能预防龋齿，不能治疗已经形成的龋洞。如果发现孩子牙齿已经出现黑点或龋坏，需要行充填治疗。
整个操作过程，孩子配合的话20分钟左右就能完成一颗牙：
1. 医生会先用特殊工具清洁牙面，去除窝沟内的杂质
2. 涂抹酸性处理剂使窝沟表面微粗糙（这步会有轻微酸感）
3. 冲洗吹干后涂动的封闭剂
4. 用蓝光照射使材料快速硬化
5. 后检查咬合并抛光
做完后可以立即吃东西，但建议当天避免啃咬食物。封闭剂一般能维持2-5年，定期复查很重要。
Q：材料吗？
A：目前使用的都是医用树脂类材料，不含BPA等有害物质，通过医疗器械认证。
Q：成年人不适合做吗？
A：成年人如果窝沟深同样可以做，但不如儿童显著。更适合作为儿童预防性措施。
Q：做完就不会蛀牙了吗？
A：封闭剂只能保护窝沟部位，牙齿其他位置仍需认真刷牙。建议配合含氟牙膏使用。
开展窝沟封闭需要具备《医疗机构执业许可证》的口腔科。医院口腔科和正规口腔门诊都可以选择，重点要看：
- 是否使用正规品牌封闭剂（常见3M等品牌）
- 操作前是否进行完整的牙面清洁
- 术后是否复查服务
价格方面，单颗牙通常在200-400元之间，不同地区会有差异。部分地区已将该项目纳入儿童口腔公共卫生服务，家长可当地社区医院。
窝沟封闭+巴氏刷牙法+定期涂氟+牙线清洁，才是预防龋齿的完整方案。建议每3-6个月带孩子做一次口腔检查，早发现早处理。保护好恒牙，对孩子一生的口腔健康都关重要。
