很多人一听到补牙就觉得害怕，其实现在的补牙技术已经很成熟了。今天我们就来补牙这件事，让你了解补牙的全过程，知道什么时候需要补牙，以及补牙后要注意些什么。
当你的牙齿出现小黑点、吃东西塞牙、喝冷热水敏感时，就要引起注意了。这些可能是蛀牙早期的表现。很多人觉得不疼就不用管，其实等到牙疼再去看医生，往往问题就比较了。
牙齿上的小黑点就是蛀牙的开始。这时候如果能及时补牙，既不会疼，花费也少。如果拖到牙神经发炎，可能就要做根管治疗，不仅费用高，治疗次数也多。所以建议大家每半年检查一次牙齿，发现问题早处理。
补牙一般需要4个步骤：检查、清理、填充、抛光。整个过程大概半小时到一个小时，具体时间要看蛀牙的程度。
首先医生会检查牙齿，确定蛀牙的范围。然后清理掉腐烂的牙体组织，这是很关键的一步，清理不干净容易导致补牙后继续蛀牙。清理干净后，医生会根据情况选择合适的材料填充。后把补好的牙齿表面打磨抛光，牙齿的正常形态。
现在常用的补牙材料主要有三种：银汞合金、玻璃和树脂。前两种用得比较少，目前常用的是树脂材料。
树脂材料颜色接近真牙，比较美观。而且可以直接在口腔内固化，不用等太长时间。不过树脂材料也有缺点，就是硬度不如天然牙齿，容易磨损。医生会根据具体牙齿位置建议合适的材料。
刚补完牙2小时内好不要吃东西，让材料完全固化。当天不要用补牙的那侧咬硬物。补牙后一两天内可能会有些敏感，这是正常现象，一般会自行缓解。
平时要注意口腔卫生，每天少刷牙两次，使用牙线清洁牙缝。补过的牙齿虽然修好了，但如果不好好保护，还是可能再次蛀牙。建议每半年到一年检查一次补过的牙齿，看看是否需要重新修补。
有人说补牙会越补越大，这是不对的。只要蛀牙清理干净，补牙材料选择得当，是不会越补越大的。还有人觉得补完牙就一劳永逸了，其实补牙材料也有使用寿命，需要定期检查。
还有人担心补牙会疼，其实现在补牙技术很成熟，医生会行局部麻醉，整个过程基本不会有疼痛感。怕疼的朋友完全不用担心。
后提醒大家，发现牙齿有问题要尽早处理。小洞不补，大洞吃苦。早期补牙不仅省时省钱，还能保住更多的天然牙体组织。等到牙疼才去看医生，可能就要做更复杂的治疗了。
牙齿健康关系到全身健康，希望大家都能重视牙齿问题，定期检查，及时治疗。有什么牙齿方面的问题，建议的牙科医生，他们会根据你的具体情况给出建议。
